Как очистить кровь народными средствами

Врач натуротерапевт, фитотерапевт

Общее состояние здоровья человека напрямую зависит от качественного состава самой главной среды нашего организма – крови. Снижение уровня кислорода или повышение процентного содержания любых токсических веществ в крови всегда отражается на работе внутренних органов.

Натуропаты на основе многовекового опыта выделили множество растительных средств, предназначенных для выведения вредных веществ из крови и улучшения реологических свойств плазмы. Большинство из них можно приобрести в аптеках.

Официальная медицина также не отвергает подходы натуротерапи в детоксификации, хотя ученые указывают на то, что многие растительные препараты требуют дальнейших исследований, чтобы понять их механизм действия.

Перед началом лечения следует тщательно ознакомиться с показаниями и противопоказаниями, а так же проконсультироваться с врачом. Только грамотный подход к терапии позволит избавиться от возможных побочных действий.

Что даст «чистка» крови?

Термин «очищение крови» ввели народные целители. Со времён становления фитотерапии считается, что препараты растительного происхождения необходимо употреблять регулярно, чтобы поддерживать здоровое состояние сердечно-сосудистой и кровеносной системы.

С научной же точки зрения, прием некоторых лекарственных трав позволяет достичь следующих результатов:

1. Снижение выраженности интоксикации. В плазме крови содержится колоссальное количество бактериальных токсинов, продуктов деградации собственных клеток, аллергенов, вирусных частиц и многих других опасных веществ. При значительном накоплении вредных компонентов некоторые органы (почки, печень, лёгкие, кожные покровы) переходят на повышенный уровень активности, что увеличивает частоту возникновения сбоев (фиброз, аутоиммунные реакции).
2. Разжижение крови. Отклонения со стороны липидного профиля (накопление общего холестерина и атерогенных липидов), обмена глюкозы и инсулина (повышение содержания сахара) значительно увеличивают вязкость крови. При подобном состоянии значительно возрастает не только нагрузка на сердечную мышцу, но и способность тромбоцитов к наложению на сосудистые стенки и склеиванию между собой (тромбозы). Еще 7 трав для разжижения крови найдете тут →
3. Нормализация иммунной системы. Местные и общие факторы иммунитета всегда находятся в состоянии «боевой готовности». Чрезмерное накопление нежелательных элементов в плазме часто приводит к неадекватным реакциям. В результате могут наблюдаться аллергопатологии, не характерные для конкретного человека ранее.

Показания для проведения процедуры

Снижение нежелательной загруженности плазмы крови рекомендуется проводить при следующих состояниях:

1. течение инфекционных заболеваний, вызванных бактериями и вирусами;
2. любые аллергические реакции;
3. курение и употребление наркотиков;
4. использование гапато- и нефротоксичных медикаментов;
5. работа на вредном химическом производстве или контакт с тяжёлыми металлами;
6. плохая экологическая обстановка;
7. неправильное питание (низкое содержание витаминов, повышенное потребление животных жиров и легко усваиваемых углеводов);
8. повышенная усталость;
9. сахарный диабет;
10. атеросклероз;
11. течение аутоиммунных патологий (ревматоидный артрит, склеродермия, гломерулонефрит и т.п.);
12. интоксикация организма.

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

К интоксикации могут приводить тяжелые заболевания печени и почек, при которых в организме накапливаются собственные продукты обмена (креатинин, мочевина, щелочная фосфатаза). Некоторые растения могут снижать концентрацию этих веществ в крови.

12 очищающих растений

Согласно некоторым исследованиям, а также опыту фитотерапевтов, для чистки и улучшения биохимического состава крови можно применять определенные травы и другие кровоочистительные растения. Какие из них наиболее эффективы, мы рассмотрим ниже в виде списка.

1. Куркума

Куркума не только улучшает вкусовые характеристики любого блюда, но и крайне полезна для крови, поскольку обладает антиоксидантными свойствами.

Куркумин, входящий в состав, способствует профилактике преждевременного старения, атеросклероза и злокачественных пролиферативных процессов. Кроме того, куркума чистит лимфу и печень.

2. Чеснок

Сырой чеснок содержит много серы, аллицина и бактерицидных веществ, которые способствуют выведению токсических веществ и угнетению жизнедеятельности вирусов, бактерий и гельминтов.

Доказано, что эффект от употребления 3 зубчиков чеснока в сутки сопоставим с действием D-пеницилламина, который применяется для терапии отравлений медью, золотом, свинцом и прочими тяжёлыми металлами.

3. Кинза

Эта листовая зелень содержит натуральный детоксикант – хлорофилл, который быстро соединяется с большим числом природных токсинов и свободных радикалов, способствуя их нейтрализации.

4. Одуванчик

В составе экстракта листьев и цветков одуванчика содержится множество витаминов (А, В, С, К) и прочих полезных веществ, способствующих снижению концентрации форменных элементов в плазме крови и выведению нежелательных веществ.

Корни издревле используются для лечения тяжёлых патологий печени и почек, а так же для снижения давления при терапии гипертонической болезни (за счёт мочегонного эффекта).

5. Лопух

Лопух был введён в обращение китайскими целителями. Он стимулирует кровообращение, укрепляет сосуды, нормализует работу гладкой мускулатуры сосудистых стенок, связывается с токсическими компонентами плазмы и быстро выводит их через почки.

6. Красный клевер

Красный клевер стимулирует дыхательную функция (за счёт воздействия на центры продолговатого мозга) и повышает диурез. Также растение укрепляет сердце.

7. Свекла

Употребление корнеплодов и листьев свеклы на протяжении 14 дней способствует уменьшению общего холестерина и снижению артериального давления на 10-15 мм. рт. ст.

Так же растительный продукт повышает активность всех ферментативных процессов, способствуя улучшению моторики желудочно-кишечного тракта и нормализации кислотно-основного равновесия.

8. Брокколи

В народной медицине применяются только молодые ростки брокколей, которые повышают выведение продуктов метаболизма через почки и лёгкие. Растение эффективно при алкогольной интоксикации и повышенном загрязнении атмосферного воздуха тяжёлыми металлами.

9. Кайенский перец

Кайенский перец содержит капсаицин, применяющийся для стимуляции дыхания, подавления экссудативных кожных процессов и повышения скорости клубочковой фильтрации. Длительное употребление способствует профилактике интоксикации на фоне приёма алкогольных напитков и курения.

10. Имбирь

Корень имбиря содержит гигеролы, имеющие антиоксидантное и дезинтоксицирующее действие. Растение нормализует процессы пищеварения, снижает всасываемость вредных веществ в просвете кишечника, стимулирует возврат плазмы с форменными элементами к сердцу по венозному руслу.

В индийской медицине имбирь рекомендован для повышения иммунитета и снижения риска развития рака.

11. Морковь

Ботва и корнеплоды – самый богатый источник природного каротина, который повышает синтез белков в организме и повышает функциональную активность печени, отвечающей за инактивацию вредных продуктов метаболизма.

12. Крапива

Обладает мочегонным и иммуномодулирующим действиями. Эффект достигается за счёт содержания большого количества витаминов группы В и С.

Доказано положительное влияние на утилизацию глюкозы за счёт повышение чувствительности инсулиновых рецепторных комплексов адипоцитов.

5 проверенных рецептов

Существует несколько сотен рецептов народных средств, помогающих почистить кровь, которые можно приготовить в домашних условиях. Ниже описаны самые популярные и эффективные:

1. Травяная настойка. Необходимо взять 100 г листьев, цветков или корешков одуванчика, 100 г крапивы и по 5 г аира и полыни. Сухая смесь заливается 0,5 л водки. Состав следует выдержать в течение 10-15 дней в стеклянной таре в тёмном месте. Употреблять по 5 мл 1 раз в сутки на голодный желудок, предварительно выпить 50 мл простой воды.
2. Настой лопуха. 2 ст.л. листьев заливаются 300 мл кипятка и настаиваются 30-45 минут. Пить надо 2 раза в день за 1 час до еды. Эффективен в отношении кожных аллергических высыпаний, артрита и подагры, вирусных инфекций верхних дыхательных путей.
3. Целительный бальзам из крапивы. 200 г высушенных листьев заливаются 0,5 л водки и настаиваются в тёмном прохладном месте в течение недели. Затем раствор следует процедить и принимать по 1 ч.л. 2 раза в сутки за 30-40 минут до еды.
4. Овощной отвар. Для рецепта берётся по одной картофелине, моркови, 1-2 корня сельдерея и 20-25 г травы петрушки. Овощи промываются, очищаются от кожуры и натираются на крупной тёрке. Петрушку следует мелко порезать. Все продукты погружаются в 500 мл воды и варятся в течение 10 минут после закипания. Затем компоненты снимаются с огня, добавляется 1 ч.л. измельчённых в блендере или кофемолке семян льна. Лекарственное средство используется по 50-100 мл 1 раз в день, утром.
5. Тибетский сбор. Для приготовления чая необходимо взять по 1 ст.л. берёзовых почек, цветков ромашки, зверобоя и бессмертника. Сухие компоненты заливаются 400 мл кипятка. Рекомендуется употреблять по 100 мл 2 раза в день (за 30-40 минут до завтрака и спустя 1 час после последнего приёма пищи). Курс терапии – 30 дней. Нужно повторять процедуру каждые 6-12 месяцев.

Отношение врачей к этим методам

Следует понимать, что применение растительного сырья для детоксификации не получило поддержки со стороны ассоциаций врачей, крупные исследования относительно безопасности и эффективности данного метода не проводились или не смогли доказать положительный эффект.

Современная медицина проявляет симпатию к более совершенным методам детоксикации организма (плазмофорез, форсированный диурез, вливание плазмозамещающих жидкостей – «Реополиглюкин», «Гемодез» и т.п.).

Поэтому не рекомендуется очищать кровь самостоятельно на фоне течения тяжёлых заболеваний с выраженными признаками интоксикации (общая и мышечная слабость, сильные головные боли, тошнота и рвота, угнетение сознания, бледность кожных покровов и т.п.). Народная медицина показана для улучшения общего состояния организма только при лёгком течении респираторных инфекций, злоупотреблении вредными привычками, нарушениях продвижения каловых масс по желудочно-кишечному тракту.

При таких заболеваниях, как сахарный диабет или нарушение толерантности к глюкозе, атеросклероз и аллергия можно прибегать к опыту народных целителей только при совместном использовании назначенных медицинских препаратов.

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Среди способов выведения шлаков из организма первое место занимают природные средства. Причиной этому является их доступность, относительная дешевизна и безопасность при разумном использовании.

Показания к очищению крови

У современного человека довольно часто возникают ситуации, когда необходимо очистить свой организм от вредных веществ. Они могут попадать в кровь извне, но иногда нужно помочь собственным системам справиться с излишними шлаками в органах:

• Состояние после перенесенной химиотерапии, лучевой терапии. В теле человека накапливается огромное количество свободных радикалов, перекисных продуктов распада собственных клеток. Почки и печень работают в усиленном режиме, помочь им в процессе очищения крайне полезно.
• Длительный прием антибактериальных, противовирусных, противогрибковых препаратов.
• Наличие хронических заболеваний сердца, периферических сосудов, почек, печени.
• Длительное злоупотребление алкоголем, курение, прием психоактивных веществ.

Травы и ягоды для чистки крови (народные рецепты)

Не стоит обходить стороной дикорастущие ягоды и травы. Народные целители предлагают массу способов очищения крови настоями и отварами трав. Эффект от их использования сравним с современными аппаратными методиками (лазер, плазмаферез). Наиболее мощно выводят токсины из крови лопух, календула, ромашка, тысячелистник. Одуванчик и чистотел к тому же сильно уменьшают уровень холестерина в плазме крови.

✿ Для очищения организма приготовьте сбор: корень лопуха измельченный – 2 ст. л., корень одуванчика – 1 ст. л., сухие цветы ромашки – 2 ст. л., цветы календулы – 1 ст. л. Смесь заливают 1,5 литрами кипящей воды, укрывают и настаивают 2 часа. Пить настой можно вместо чая, желательно 2 – 3 раза в день, по стакану. Чтобы убрать горечь, добавляйте ложку натурального меда.

✿ Для снижения холестерина советуют делать отвар травы чистотела и одуванчика в соотношении 1:1. На 2 столовые ложки смеси нужно 1 литр воды. Нагревать на водяной бане в течение 20 минут. Остывший отвар принимают по столовой ложке три раза в день, запивая водой. Эффект можно отметить уже через месяц использования.

✿ Лесные ягоды (черника, клюква, голубика, малина) благодаря природным антиоксидантам спасают клетки человека от преждевременного старения. Специальных рецептов употребления нет, полезнее их кушать в сыром виде.

Сода почистит кровь за 6 недель

Народная медицина предлагает способы очистки тела от вредных веществ с помощью раствора соды. С научной точки зрения, это вещество нейтрализует лишние кислоты в организме человека. Для применения готовят следующий раствор: на 1 литр воды добавляют 1,5−2 чайные ложки соды и тщательно размешивают. Для улучшения вкуса рекомендуют добавить столовую ложку меда или натурального коричневого сахара. Пить нужно по 150 грамм три раза в день, независимо от приема пищи. Курс чистки – минимум 6 недель. С осторожностью используйте метод, если:

• Страдаете гастритом, особенно атрофическим либо сопровождающимся повышенным выделением кислоты. Сода может усугубить течение болезни.
• Нарушение функции почек (хроническая почечная недостаточность, пиелонефрит и другое).
• При одновременном приеме с лекарствами сода может ослабить их активность. Осторожно используйте в сочетании с НПВС (диклофенак, нимесулид, мелоксикам), с антикоагулянтами (варфарин), антиагрегантами (ацетилсалициловая кислота). Сода уменьшает всасывание пероральных антибиотиков (азитромицин, спирамицин, амоксициллин).

Очищает ли кровь активированный уголь

В медицинской практике уголь используют при отравлениях, диареях инфекционной природы. Частички препарата впитывают в себя токсины в просвете кишечника и помогают не попасть им в кровь. В домашних условиях можно провести курс профилактической чистки организма. Стандартная схема терапии активированным углем следующая:

• За час до еды или за 2 часа после следует принять внутрь активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела;
• Запивать обильно, не меньше чем стаканом простой воды;
• Длительность применения минимум 8 – 10 дней.

Альтернативный способ: в течение 2 недель принимать 3 раза в день по 2 таблетки угля, запивая его водой.

При такой чистке обязательно соблюдайте длительность лечения. За 2 или 3 дня уголь выведет недостаточное количество токсинов из организма. Как и при других народных способах чистки, способ имеет ограничения:

• эрозивный гастрит, свежая язва желудка или 12-перстной кишки;
• наследственные болезни кишечника: неспецифический язвенный колит, болезнь Крона;
• геморрой с яркой симптоматикой (кровотечения, боли, ложные позывы к дефекации). Активированный уголь в состоянии ухудшить течение болезни.
• Нельзя сочетать прием угля с другими таблетками.

Продукты, которые улучшают и чистят кровь

Для очищения организма достаточно разнообразить свой рацион следующими продуктами:

1. Лимон. Содержит большое количество антиоксидантов, лимонную кислоту, которые связывают тяжелые металлы, и в таком виде они легко выводятся из организма почками.

2. Морковь. Бета-каротин, содержащийся в этих корнеплодах, тормозит избыточные окислительные процессы в клетках организма, повышает эластичность стенок кровеносных сосудов. Для лучшего усвоения комбинируйте блюда из морковки с растительными маслами, жирными молочными продуктами.

3. Куркума. Приправа ярко-желтого цвета, пришла к нам из южноазиатских стран. Основное активное вещество – куркумин. Исследования доказали, что оно снижает уровень холестерина в крови, улучшает реологические свойства крови (не дает образовываться микротромбам). Усваивается только в комбинации с жирами.

4. Брокколи. Содержит кемпферол – органическое соединение, которое способно связывать опасные молекулы шлаков и переводит их в растворимое состояние. В таком виде токсины легко выводятся из организма. Брокколи к тому же богата клетчаткой, которая как щетка чистит кишечник.

5. Свекла. Употребление блюд из данного продукта поможет очистить кишечник и предотвратить всасывание в кровь токсичных веществ.

6. Яблоки. Содержат клетчатку и пектины, а также антиоксидант витамин С. Отлично выводит из организма молекулы лекарств, которые он сам переработать не в состоянии.

7. Сельдерей. Содержит уникальные гликозиды, эфирные соединения, витамины А, С, фолиевую кислоту. Полезнее употреблять в пищу свежие стебли растения. Кроме очищающего действия, стимулирует иммунитет, усиливает потенцию, регулирует артериальное давление.

Как цитрусовые (лимоны, апельсины, грейпфруты) влияют на кровь

Употребление круглый год в пищу лимонов, апельсинов, грейпфрутов поможет защитить организм от накопления продуктов обмена. Представители этой группы продуктов богаты пищевыми волокнами, пектином, витаминами, особенно аскорбиновой кислотой. Эфирные масла, содержащиеся в соке и кожуре, обладают легким мочегонным действием, усиливают работу почек. Тем самым цитрусовые мобилизуют силы организма в борьбе со шлаками. Грейпфруты к тому же хорошо связывают и выводят соли тяжелых металлов: свинца, ртути.

Лук и чеснок сохраняют эластичность сосудов

Добавление в пищу свежего лука и чеснока делает ее вдвойне полезной. Дело в том, что эти растения содержат специфические гликозиды, терпены, эфирные соединения, алкалоид аллицин, которые влияют на организм следующим образом:

• Стимулируют микроциркуляцию в тканях почек, кожи, тем самым заставляют их активнее выполнять очищение организма;
• Уменьшают выработку собственного холестерина в печени;
• Витамины сока чеснока и лука сохраняют эластичность сосудов, молодость сердечной мышцы.

ВАЖНО! Для очищения организма достаточно употреблять столовую ложку лука либо чеснока в день.

Зеленый чай снизит уровень «плохих жиров» в крови

Ежедневное употребление данного напитка стимулирует защитные свойства организма. Зеленый чай достоверно снижает уровень «плохих жиров» в крови. Для максимальной пользы следуйте рекомендациям:

• Полезнее всего чай высшего сорта, от надежного производителя. Особенно хороши в борьбе с токсинами вьетнамские чаи, китайский сорт Тегуанинь, Улун. Не используйте пакетированный зеленый чай с искусственными добавками;
• Не пейте более двух чашек в сутки во избежание излишней стимуляции нервной системы.
• Зеленый чай может вызвать бессонницу, если вы его пили позже 19:00.

Противопоказания и меры предосторожности

Если вы решили очистить кровь народными методами, настоятельно рекомендуем делать это с соблюдением мер предосторожности:

1. Посетите лечащего врача и обсудите выбранный способ с ним. Доктора иногда запрещают некоторые средства в связи с хроническими заболеваниями.

2. Не используйте продукты, на которые была неблагоприятная реакция в прошлом.

3. Тщательно соблюдайте дозировки. Если сказано пить по три стакана в день, то не нужно превышать объемы, этим вы сделаете только хуже.

4. Во время чистки организма или крови старайтесь правильно питаться, исключите алкоголь и сигареты, важен полноценный сон.

Способов очищения тела существует не один десяток, важно выбрать тот, который подойдет именно вам. Будьте здоровы!

Чистка крови в домашних условиях

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Очищение крови народными средствами – это проверенный метод профилактики и лечения опасных болезней. Токсины, аллергены, холестерин постоянно накапливаются в сосудах. Кровь можно избавить от ненужных веществ с помощью травяных растений, фруктов, овощей.

Показания к очищению народными способами

Очистка крови помогает восстановить внутренние силы организма, повысить работоспособность, улучшить работу внутренних органов и систем. Очищение кровеносной и лимфатической системы проводится в следующих случаях:

1. Для повышения защитных сил организма.
2. С целью омоложения. Процедура освежает внешний вид, происходит замена старых клеток новыми, замедляется процесс старения.
3. Для улучшения роста волос, ногтей.
4. Лечение хронических заболеваний сердца, дыхательных путей, почек, надпочечников.
5. Очищение крови поможет избавиться от импотенции, повышает сексуальную активность.
6. Применяется у пациентов после тяжелых заболеваний, химиотерапии.
7. Процедура показана людям с хронической усталостью, синдромом выгорания.
8. При злоупотреблении алкоголем, наркотиками, никотином. Чистка крови избавляет организм от накопившихся вредных веществ, токсинов.
9. При частых инфекционных заболеваниях (ОРВИ, герпес).
10. Метод подойдет тучным людям для борьбы с лишними килограммами.
11. Методика помогает избавиться от папиллом, угрей, прыщей, непонятных высыпаний, пигментных пятен, серозных пузырей.

Обзор народных рецептов

Кровь засоряется от жирных продуктов, излишнего сахара. Лечение и очищение включает правильный питьевой режим, диетотерапию. Очистить кровеносное русло без рационального питания невозможно. Разнообразьте ежедневный рацион продуктами с высоким уровнем полезных веществ (фруктами, овощами). Прием свеклы, красной капусты, винограда, клюквы, вишни, клубники, малины, печени вернет молодость организму, бодрость духа. Сорты жирной рыбы (угорь, лосось) за счет кислоты омега-3 морского происхождения профилактируют инфаркт миокарда, инсульт, атеросклероз.

Чаи и настойки

1. Для очищения крови, лимфы от токсинов, шлаков, бактерий, вирусов эффективно применять клюквенный сок. Он обладает антиоксидантными, бактерицидными свойствами. Количество полезных веществ сравнимо с лимоном, апельсином, земляникой. Клюквенный напиток нужно употреблять на протяжении трех недель. Рекомендуемая доза — 1⁄2 стакана 3 раза на день в первую. На второй неделе — полстакана дважды на день. На третьей употреблять 1 раз.
2. Зеленый чай обладает антиоксидантными свойствами. Он повышает общую сопротивляемость организма к инфекциям. Лучше принимать с добавлением небольшого количества молока. В утренние часы пейте со щепоткой соли, в вечернее время — с медом. Эксперты утверждают, что таким способом можно избавиться от солей, токсинов за 2-3 недели.
3. Эффективным домашним методом считается настойка из сосновых веток. Хвоя укрепляет костную, кроветворную системы. Нужно взять 5 ст.л сосновых иголок, добавить пол литра кипяченой воды. Настой укутать на 30 минут. Если вода стала малинового цвета, отвар готов к применению. Пить по полстакана до и после еды. На протяжении всего дня маленькими глоточками выпить всю хвойную настойку.
4. Очистить кровеносную систему помогут домашние продукты. Картофель, морковь, корень петрушки, сельдерей найдутся в каждом доме. Приготовьте овощной отвар: взять овощи одинаковых размеров, натереть на терке, залить 0,5 л кипятка. Поставить на плиту, чтобы кипело 10 минут. Потом снять, добавить столовую ложку перемолотых семян льна. Пить 1 р/д.
5. Морковный, картофельный, свекольный сок способствует разжижению крови, обогащает организм витаминами, повышает иммунитет.
6. Кора, листья, плоды конского каштана обладают антитромбоцитарными свойствами (замедляют свертываемость крови, предупреждают тромбообразование). Банку заполните на 3⁄4 измельченными каштанами, залейте водкой. Поставьте в темное место на 21 день. Принимайте процеженную настойку три раза в сутки перед едой. Курс — 1 месяц. С целью профилактики лечение повторяйте 2 раза в год.
7. Паразиты, микроорганизмы изгоняются чесночным настоем. 2-3 дольки натереть на терке, залить стаканом молока. К настойке добавить 1 ст.л меда. Принимать натощак одну неделю.
8. Крапива нормализует обмен веществ, разжижает кровь. Залить 1 ч.л травы стаканом кипяченой воды. Настоять 30-40 минут. Принимать по 1 ст.л за 30 минут до приема пищи. Курс — 1 месяц.
9. Настои одуванчика, полыни, календулы, череды, чистотела, петрушки убирают воспалительные процессы, повышают иммунитет, возвращают свежесть и молодость организму.
10. Прекрасно чистит сосуды имбирный чай. Напиток готовится просто: потрите на терке корень, добавьте немного лимонного сока, ложечку меда. Настаивайте 10-15 минут.

Пищевую соду часто используют для борьбы с изжогой, ожогами, воспалением горла. Ее лечебные свойства распространяются на множество проблем. Она справится с густой кровью, тромбами, улучшает кислотно-щелочной баланс организма.
Терапию начинают с 1,5 чайной ложки соды, которую растворяют в стакане кипятка. Со временем доходят до пол чайной ложки. Употребляйте натощак или через 2 часа после приема еды несколько раз на день. Оздоравливаться нужно месяц.

Другие эффективные средства

• пропустите хрен через мясорубку. Получившуюся кашицу употребляйте по 1 ч. л на день. Хрен добавляют в качестве приправы в кулинарные блюда;
• ежедневный прием ягод можжевельника почистит тромбированные сосуды, повысит уровень гемоглобина. Начинать лечение с 5 ягод, каждый день добавлять по 1 плоду. Максимально — 15 штук, потом принимать на убывание;
• травяной сбор укрепит тонус сосудистой стенки, очистит кровь от аллергенов, холестериновых бляшек. Рецепт: взять по 10 г травы вероники лекарственной, хвоща полевого, крапивы, череды, по 15 г корня лопуха, цветков василька. Перемешать, взять 2 ст.л травяной смеси, добавить в 1 л кипяченой воды. Принимать по полстакана 4 р/день;
• яблоки наполняют организм витаминами, очищают сосуды от вредных веществ;
• целебными свойствами обладает такая витаминная смесь: 300 г чеснока, 500 мг клюквы, два лимона, 2 яблока, 400 г меда. Принимать на протяжении месяца дважды в день;
• в Тибете жидкостные среды организма очищают с помощью сока чистотела. Из свежих листьев растения выжимают сок, добавляют медицинский спирт. Настойка хранится в холодильнике. Утром перед едой принимают 1 каплю, в обед — 2, вечером — 3. Чистотел — ядовитое растение, лечитесь осторожно.

Противопоказания к использованию народных методов

Абсолютные противопоказания к лечению народными методами:

1. Период беременности, лактации.
2. Детский возраст.
3. Непереносимость компонентов настоек, аллергия на травы.
4. Хронические системные болезни в стадии декомпенсации, обострении.
5. Желудочно-кишечные, маточные, легочные кровотечения.
6. Сода повышает натрий, снижает кальций. Высокий уровень натрия ведет к увеличению показателей артериального давления. Гипертоникам лучше не применять данную методику.

Помогать организму быть в тонусе обязан каждый, кто хочет прожить долгую и здоровую жизнь. Применять народные или медикаментозные методы очищения кровяного, лимфатического русла решать вам. Главное условие — не навредите здоровью, проконсультируйтесь с доктором о плюсах и минусах методики.