Как быстро заживить заусенцы

ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:

Заусенцы так или иначе появлялись у всех людей. На первый взгляд, они безобидны. Но это так кажется. Мы порой их не замечаем, пока они не начинают гноиться или превращаться в раны. А это уже прямой путь к занесению инфекции. Чтобы этого не происходило, важно понимать, причины, по которым появляются заусенцы на пальцах рук, причины и лечение должны идти рядом. Только так можно избавиться от досадных микротрещин кожи вокруг кутикулы. Зная, почему все появилось, вы сможете точно понять, как вылечить заусенцы и предотвратить их появление.

Заусенцы причины и лечение: из-за чего возникают?

Итак, почему на пальцах появляются заусенцы? Кожа начинает задираться, когда является пересушенной или загрязненной. По этой причине кожные покровы нарушаются, и появляются заусенцы. Такие условия создаются в следующих случаях:

1. Если женщина моет посуду или полы без перчаток. В процессе работы она использует химию, которая разъедает кожу. Кроме того, руки могут иметь дело с грязной водой. Все это приводит к огрубению кожи и последующему появлению заусенцев. Кстати, их может вызывать и обычный стиральный порошок.
2. Причиной пересушивания кожи вокруг кутикулы могут стать гормональные сбои в организме. Из-за этого меняется обмен веществ. Кожные покровы уже меньше защищены, поэтому легко растрескиваются.
3. Недостаток витаминов и минералов также оказывает влияние на кожу. В такой ситуации итог все тот же – заусенцы;
4. Не достаточный уход за руками. Если не смазывать их питательным кремом, не делать вовремя маникюр, то очень скоро они у вас будут грубые неухоженные со множеством заусенцев. Старайтесь вовремя увлажнять руки, ухаживать за ногтями и кутикулой. Но помните, что не качественный уход также может спровоцировать появление мелких повреждений. Со временем они могут превратиться в заусенцы.
5. Никогда не грызите ногти. Из-за этой вредной привычки страдают и теряют красивый внешний вид руки.
6. Еще одна причина появления заусенцев – пребывание рук в большом количестве воды. Кожные покровы вначале сильно размокают, а затем пересыхают. Это приводит к появлению трещин.

Зная как появляются заусенцы на пальцах рук, чем лечить, можно приступать к делу, не забыв и о профилактике.

Стоит отметить, что по этим же причинам появляются заусенцы у детей, причины и лечение практически совпадают. Единственное, что отличает малышей от взрослых – это деятельность, в результате которой появляются трещинки кожи вокруг кутикулы. Дети могут не мыть полы, но они могут играть в песок, который также сушит кожу.

Заусенцы на пальцах, причины, лечение: как бороться?

Как лечить заусенцы на пальцах? Если они все же появились, их ни в коем случае нельзя рвать, грызть или тянуть. Все это может привести к отрыву верхнего слоя кожи, что в конечном итоге выльется в появление еще большего повреждения и даже раны. Чтобы заусенец не начал увеличиваться или гнить, важно ее правильно удалить. Как это сделать?

Основные меры помощи

Для начала распарьте руки. Это сделает процедуру безболезненной и эффективной. Приготовьте ванночку для рук. Наберите в емкость теплую воду и добавьте в нее эфирное масло бергамота или лимона. Можно использовать и растительное масло. Подержите руки в такой ванночке минут 15. Больше не нужно. После этого аккуратно срежьте заусенцы маникюрными ножничками или щипцами. По окончанию процедуры смажьте руки питательным кремом. Увлажнять их вам придется несколько дней подряд, чтобы кожа не продолжала грубеть, а наоборот, смягчилась.

Иногда кутикула вокруг ногтевой пластины слишком твердая и огрубевшая. В таком состоянии она обязательно будет растрескиваться. Поэтому после теплой ванночки спилите огрубевший слой кутикулы маникюрной шлифовальной пилочкой. Это поможет предотвратить появление новых проблем.

Как вылечить заусенцы на пальцах при помощи косметических средств?

Особой косметики, которая бы действовала против заусенцев, нет. Подойдут обычные антисептики и увлажняющие кремы. Но вам все равно придется отрезать задравшиеся фрагменты кожи. В ином случае заусенец будет шириться и доставлять болевые ощущения. Косметическими средствами лучше пользоваться в профилактических целях для того, чтобы кожа была в порядке и заусенцы просто не появлялись.

Заусенец на пальце: лечение народными средствами

Люди давно страдают от заусенцев и борются с ними, как могут. Именно поэтому для решения этой проблемы ест и народные методы, проверенные временем и многими женщинами. Как вылечить заусенец на пальце руки с помощью подручных средств и что для этого использовать?

В первую очередь испробуйте оливковое масло. Оно благотворно влияет на кожу рук и несет ей много пользы, так как богато не только увлажняющими компонентами, но и витаминами. Нагрейте оливковое масло, чтобы оно было не горячим, а теплым. Используйте для этого водяную баню. Поместите в жидкость руки на 15 минут. После такой ванночки удалите торчащие участки кожи. Потом смажьте руки питательным кремом и оденьте хлопчатобумажные перчатки. Такую процедуру лучше делать на ночь. Утром вы не узнаете свои руки. На них не только исчезнут заусенцы. Они еще станут нежными и гладенькими.

Также хорошо помогают подорожник и календула. Можно их использовать по одиночке, а можно создавать смесь. Измельчите растения, чтобы из них выступило много сока. Нанесите смесь на палец и оберните его. Можно в таком случае использовать целофан. В таком виде руки можно оставить на ночь.

Что делать, если загноился заусенец на пальце, чем лечить?

Бывает, что воспалился заусенец, палец припух, лечение в таком случае должно быть более радикальным. В таком случае может помочь один народный метод. Он состоит в использовании алоэ. Это растение не сложно достать. Оно есть практически у каждого в доме. Берете листья алоэ и режете его на такие части, чтобы их удобно было накладывать на больные пальцы. Если заусенцев мало, то можно не обламывать весь стебель, а отрезать ту его часть, которая будет использоваться. Прикрепите листья на беспокоящее место на ночь, прикрепив их пластырем. Утром лучше завяжите палец, чтобы в ранку не попадала пыль и микробы. Вечером можно повторить процедуру.

Можно испробовать этот способ по-другому. Просто выдавите сок алоэ, смочите в нем вату или марлю, накладите на палец и завяжите. Эффект будет тот же. Даже когда заусенец практически пройдет, можете смазывать ее соком алоэ для профилактики.

Если воспалился заусенец на пальце, чем лечить, если алоэ под рукой нет? В таком случае вам может помочь обычная сода. Разведите ее с водой и сделайте пальцам теплую ванночку. После этого смажьте руки оливковым маслом и оденьте мягкие перчатки до полного впитывания средства.

Если заусенец на пальце нарывает, лечение в домашних условиях может и не помочь. Все зависит от вашего иммунитета и степени воспаления. Если вы увидите, что вам ничего не помогает, то обратитесь к врачу. Постарайтесь сделать это вовремя, чтобы не упустить время.

Заусенцы на пальцах, причины и лечение: профилактика появления

Проблему всегда легче предотвратить, чем потом устранять. Чтобы не иметь дела с заусенцами, старайтесь не допускать их появления. Для этого:

• делайте домашнюю работу только в перчатках. Так кожа ваших рук не будет стыкаться с химическими веществами и грязью.
• каждый день увлажняйте руки кремами и другими специальными средствами;
• иногда делайте увлажняющие ванночки просто так, ради профилактики;
• перед прогулкой наносите защитный крем, а в зимнее время одевайте перчатки;
• периодически посещайте мастера, который проведет профессиональный уход за руками и ногтями, сделает маникюр.

Все эти меры очень действенны, не смотря на свою простоту. Но они не всегда помогают. Их мало, если у женщины какая-то проблема со здоровьем или ее рацион больше вреден, чем полезен. Если причины появления заусенцев в болезни или изменении гормонального фона, то стоит обратиться к врачу. Что делать, если причина в питании? В таком случае, следует пополнить организм витаминами и минералами. Скорее всего их недостаток – причина сухости кожи и появления заусенцев. На что обратить внимание при корректировке рациона? Питаясь, вы должны получать вместе с пищей: витамин А, В5 (D-пантенол), аскорбиновую кислоту, рутин и биотин. Их можно получить, употребляя синтетические витамины. Но такие вещества хуже усваиваются организмом, чем натуральные. Поэтому питание все же придется пересмотреть, сделав его сбалансированным и ценным.

Здравствуйте, мои дорогие читатели и подписчики моего блога!

Спасибо вам, что вы снова у меня в гостях, я всегда вам очень рада! ☺

Я знаю о том, что заусенцы – это актуальный вопрос для очень многих людей.

Возможно, и среди вас есть те, у кого бывает такое неприятное явление.

Такая проблема была у многих моих знакомых, и они говорили мне, что это не просто некрасиво выглядит, а, к тому же, довольно болезненно…

Как избавиться от заусенцев , чем себе помочь, что можно сделать.

Давайте подробнее изучим этот вопрос.

Из этой статьи вы узнаете:

Как избавиться от заусенцев — эффективные рецепты

Заусенцы — что это такое?

На самом деле это не просто эстетическое неудобство, не просто боль при контакте с чем-нибудь, это настоящее заболевание, которое имеет ряд причин для своего появления!

Образуется это болезненное явление на коже вокруг ногтей. Оно представляет собой болезненные надрывы на коже, которые могут кровоточить, воспаляться, гноиться.

Это не безопасно для здоровья, так как может произойти серьёзное воспаление с нагноением, превращающееся в нарыв и, не дай бог, в заражение крови.

Ни в коем случае нельзя оставлять без должного внимания эти ранки, нельзя их игнорировать, считая безобидными.
Это НЕ так.

Дело в том, что, если не лечить заусенцы комплексно, если не научиться не только избавляться т них, но также и не допускать появления их вновь, то это всё может перерасти в хроническое заболевание!

А это вылечить будет уж куда сложнее…

Причины появления заусенцев на руках

Причин их появления довольно много.

1. Многие женщины не используют при уборке и мытье посуды резиновые перчатки. Под воздействием агрессивных моющих компонентов средств для уборки/мытья происходит повреждение, обезвоживание, высушивание кожного покрова. Люди, у кого кожа особо чувствительна, получают «в награду» не только сухую, потрескавшуюся кожу, но и болезненные заусенцы вокруг пальцев.
2. Ещё одна причина – некачественно, непрофессионально сделанный маникюр. Механическое повреждение на коже может вызвать появление этого неприятного явления.
   К этому может привести как некачественный маникюр, так и полное отсутствие надлежащего ухода за руками/ногтями.
3. Третья причина – это привычка грызть ногти. Это самая неприятная, неэстетичная причина среди всех, последствия которой печальны.
4. Причина номер четыре – воспалительное заболевание кожного околоногтевого валика из-за поражения инфекцией или грибком. Это диагностировать можно только, обратившись к дерматологу.
5. Пятая причина – самая распространённая. Это несбалансированное питание, нехватка витаминов, микроэлементов, пониженный иммунитет, пониженный гемоглобин в крови, хронические гастриты, проблемы с печенью, дисбактериоз и так далее.

Как избавляться и лечить заусенцы?

Лучшее лечение – это профилактика.

Как избавиться от заусенцев, простые советы:

Никогда не отрывайте заусенцы. Это приводит не только к травмированию мягких тканей, но и может вызвасть инфекционное заражение!

• Первое – использовать защитные перчатки на руки при контакте с синтетическими моющими средствами, при работе в саду, с химическими удобрениями.
• Второе – делать маникюр у хороших специалистов, регулярно ухаживать за руками и кожей вокруг ногтей, втирая каждый день питательный смягчающий крем.
• Третье – ногти НЕ грызть! Сделать ВСЁ, чтобы избавиться от этой пагубной привычки.

Нервничаете? Не трогайте свои пальцы! Делайте, что угодно, стучите карандашом по столу, сминайте листок бумаги, придумайте что-то своё, в конце концов! Но не грызите ногти.

• Четвёртое – посетите доктора, сдайте анализ на инфекцию, чтобы убедиться, что её у вас нет. После этого можно применять народные методы лечения.
• Пятое – займитесь своим здоровьем. Подлечите заболевания, наладьте питание, сделайте его более витаминным, полезным.

Удаление заусенцев в домашних условиях

Чтобы процедура прошла как можно безопаснее и безболезненно (В идеале, удалять заусенцы нужно в маникюрном кабинете.), усвойте эти несколько правил, как избавиться от заусенцев:

• Перед процедурой сделайте ванночку с теплой мыльной водой (43 С) и опустите туда пальцы рук на 10 минут.
• Возьмите продезинфицированные спиртосодержащей жидкостью маникюрные щипчики и аккуратно удалите заусенцы, откусывая их.
• Смажьте руки питательным кремом или маслом.
• После этого можно проводить процедуры для лечения и профилактики.

Народные методы лечения заусенцев

• Ванночки для рук

Самые верные помощники – это ванночки.

• Масляные ванночки – очень хорошая вещь в таких случаях.
  Подогрейте слегка оливковое масло, опустите туда руки, подержите минут 15.
  Это просто чудесное средство для смягчения кожи на руках!

Также можно использовать масло ши, масло шиповника, абрикосовое масло и касторовое масло, которую нужно просто втирать вокруг ногтя.

• Ванночки с содой смягчат кожу, снимут воспаления, болезненные ощущения, заживят ранки, трещинки.

Рецепт: 1 ст. л соли на 0, 5 литра теплой воды. Опускаем пальцы рук в воду и держим в ней 10 минут.

Ванночки с морской солью ( 0, 5 ст.л соли на 0, 5 л. воды) , если туда добавить эфирные масла чайного дерева, мяты, лимона, апельсина помогут заживить существующие заусенцы и предотвратить появление новых.

Важно помнить! Содовые и солевые ванночки нельзя проводить при повреждениях кожи( ранки, царапины)

Самое главное условие – ванночки с маслами надо делать РЕГУЛЯРНО, а ванночки с содой и солью через день, а не от случая к случаю или только тогда, когда болезненность и воспаление терпеть становится просто невыносимо.

• Каланхоэ от заусенцев

Поможет справиться с этой бедой лечебный цветок каланхоэ.

• Кашицу из листьев каланхоэ прикладывают к болезненным местам, прикрывают пищевой плёнкой, оставляют такой компресс на всю ночь.
• Он будет снимать воспаление, уничтожать микробов, бактерий в местах воспаления, заживлять ранки.
• Эффект проявится через несколько применений таких аппликаций. Этим способом можно полностью вылечить эту неприятность, и про заусенцы вы не будете даже вспоминать!
• Косметические препараты для лечения заусенцев

Как таковых специальных средств для лечения заусенцев нет. Есть просто хорошие крема для кожи рук, ногтей, околоногтевых валиков (кутикулы).

Выбирайте самые питательные, довольно жирные, чтобы они хорошо смягчали, увлажняли кожу. Нанося на руки, тщательно втирайте в кутикулы.

Наносите крем на руки каждый день, обязательно на ночь. Косметологи рекомендуют это делать, после каждого контакта с мылом и моющими средствами.

• Жидкий витамин Е

Этот препарат можно втирать вокруг ногтей перед сном, достаточно всего одной капли. Процедуру нужно делать регулярно в течении 2 -х недель.

Как избавиться от заусенцев — видео

Я рекомендую вам попробовать вот такое замечательное медовое масло с витаминами для ногтей и кутикулы, которое не только поможет вам справиться с заусенцами, но и сохранит молодость и красоту вашей кожи на долгие годы.

Приобретайте хорошие специальные средства для смягчения кутикулы, пользуйтесь ими регулярно, в идеале – два раза в день, тогда результат не заставит себя ждать.

• Рациональное питание

Для того, чтобы сбалансировать свой рацион питания, обогатив его необходимыми элементами для здоровой кожи около ногтей, обратите внимание, в первую очередь, на витамин А (ретинол) и витамин Е (токоферол).

Это два самых главных витамина, которые отвечают за то, чтобы кожа не была сухой, а также за её регенерацию.

• Витамин А содержится в большом количестве во всех овощах и фруктах оранжевого, красного, красно-фиолетового цвета.
• Витамин Е – это все растительные масла, которые лучше выбирать первого холодного отжима. Также можно употреблять в пищу масличные семена. Это кунжут, семена льна, подсолнечника, тыквы. Можно орехи, только в умеренном количестве.

Не забывайте в достаточном количестве пить воду, норма для взрослого человека, это 2-2,5 литров воды в сутки. Ведь обезвоживание тоже может быть одной из причин появления заусенцев.

Может, у вас есть свои, проверенные методы борьбы с этой проблемой — как избавиться о заусенцев? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях, они могут многим пригодиться!

Если вам понравилась статья – поделитесь ею с друзьями в соц.сетях.

Если вы ещё не подписаны на еженедельные обновления блога – то подписывайтесь. Впереди будет ещё много интересного!

Всем пока! До скорых встреч, друзья! ☺

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Выйдя в декрет, я столкнулась с множеством домашней работы: бесконечным мытьём посуды, стиркой с застирыванием, мытьём полов по три раза в день. Бесконечный контакт с водой, отсутствие времени на уход за кожей и периодическое нахождение на улице без перчаток сделали своё дурное дело, и через месяц после появления ребёнка я с ужасом смотрела на свои руки: кожа на руках пересохла и стала дряблой, а на всех пальцах мохрились заусенцы. Некогда мои ухоженные и наманикюренные пальчики превратились в пальцы чернорабочего. А ведь руки женщины – это один из главных показателей возраста и ухоженности. И тут я поняла, что нужно срочно принимать меры, иначе вида моих рук скоро начнут пугаться домашние.

Содержание статьи:

Почему у меня на пальцах появились заусенцы? Разбираюсь в причинах

Главной причиной появления такой неприятности является отсутствие ухода и агрессивное воздействие окружающих факторов:

• частый контакт с водой;
• воздействие холодного воздуха на улице и сухого воздуха дома;
• нехватка витаминов в организме.

Убрать все эти факторы было невозможно, ведь никто не отменял домашние дела, поэтому я решила начать с приёма витаминов и использования крема для рук в течение дня при любой возможности.

Как я избавлялась от заусенец: мой длинный путь к совершенству

В борьбе с заусенцами мне пришлось постепенно перепробовать различные методы и средства.

Поговорим немного о заусеницах и витаминах

На быстрый эффект от витаминов я не рассчитывала, но регулярно принимала каждый день Компливит, как наиболее бюджетный вариант. Упаковка на 60 таблеток обошлась в 177 рублей.

Так ли эффективны от заусениц дорогие крема для рук?

Он немного улучшил ситуацию при условии, что я пользовалась им 5-8 раз в день, смазывая не только кожу рук, но и массируя ногтевые лунки, вокруг которых было много заусенец. Крема для рук я использовала разные: и дорогие, и самые дешевые. Лучший эффект показал крем «Бархатные ручки. Питательный» за 89 рублей. В его состав входят масло ши и авокадо, глицерин и пантенол, который обеспечивает увлажняющий и заживляющий эффект. Крем приятно пахнет и быстро впитывается. Старые заусенцы немного зажили и перестали шелушиться, но проблема не была решена.

В магазине косметики мне посоветовали крем-уход SallyHansen«ProblemCuticleRemover» , который используют для размягчения кутикулы при маникюре. Консультант пояснила, что этот крем хорошо увлажнит и размягчит заусенцы, которые после применения средства можно будет легко удалить. Крем оказался не самым бюджетным вариантом, а его применение дало эффект не больше, чем от обычного крема для рук.

Народные средства — реальное лечение или панацея?

Обратившись к народной медицине, я решила попробовать простое оливковое масло. Слегка разогрев масло, я намазала им руки, обернула пищевой пленкой и надела варежки на 20 минут. После маски руки стали мягкие, а кожа вокруг ногтевых лунок заметно разгладилась и увлажнилась. Но такую маску нужно делать регулярно 1-2 раза в неделю для получения видимого результата.

Мой выбор в лечении заусениц — средство с суперэффектом!

Спасительным средством оказалось масло «Умная эмаль» за 181 рубль. Средство продаётся в аптеках и магазинах косметики и содержит масло жожоба и витамина А и Е. Бутылочка на 11 мл с кисточкой похожа на бутылочки от лака для ногтей. Особого чуда от масла я не ждала, поэтому просто намазала кожу вокруг ногтей на ночь, обработав заусенцы, и легла спать. На утро я увидела, что ранки от заусенец заметно зажили а руки приобрели ухоженный вид. Через 3 дня вечерних применений заусенцы полностью исчезли.

Маникюрные принадлежности против заусенец: сделать самому или обратиться к специалисту?

Домашний маникюр только для опытных дам!

Прежде, чем начать использовать различные средства для лечения заусенец, я обработала руки при помощи маникюрных щипчиков и ножниц. Лучше всего эту процедуру делать у мастера, а если такой возможности нет, то в домашних условиях маникюр делать остро заточенными инструментами. Так как я не профессионал маникюрного дела, то в первый день руки выглядели хорошо, но на следующий день место среза кожи покрылось новыми заусенцами. Спас кожу «Аевит» в виде масла в капсулах, которые я вскрыла и смазала ранки, которые появились на следующий день. Поэтому вариант домашнего маникюра подходит только тем, кто умеет это делать правильно и аккуратно. При неправильной обработке можно не только не добиться нужного результата, но и усугубить ситуацию и даже занести инфекцию в микроранки.

Профессиональный маникюр в помощь

Выкроив время для похода на сеанс маникюра, я осталась довольна результатом. При заусенцах имеет смысл делать обрезной маникюр, так как аппаратный маникюр позволит только избавиться от огрубевшей кожи, но не справится с запущенной кожей и заусенцами. К маникюру я добавила процедуру парафинотерапии: смазанные кремом руки опускаются на несколько секунд в тёплый воск, а затем оборачиваются полиэтиленом и укрываются тёплым полотенцем или специальными варежками. Через 20 минут воск легко удаляется полностью, а кожа на руках становится заметно мягкой и увлажнённой. Тёплый воск также улучшает кровообращение на руках, что способствует более быстрому заживлению участков, с которых были срезаны заусенцы.

Мои результаты использования косметических средств в борьбе с заусенцами

Испробовав несколько средств борьбы с заусенцами, я сделала выводы об эффективности различных косметических средств.

89 Приятно пахнет

Быстро впитывается без остатка

Хорошо увлажняет кожу

Не решает проблему с заусенцами

123 Очень хорошо увлажняет кожу рук и разглаживает кожу Имеет густую текстуру и долго впитывается

Оставляет ощущение жирности

Не решает проблему с заусенцами

343 Подходит для подготовки к обрезному маникюру в не слишком запущенных случаях Странный запах

Плохо размягчает огрубевшую кожу

40 Быстро заживляет ранки

Увлажняет огрубевшую кожу

181 Флакон оснащен кисточкой для нанесения

Хорошо увлажняет кожу вокруг ногтей

Быстро заживляет ранки

Предотвращает появление заусенец при регулярном использовании

Еще несколько народных средств избавления от заусенец проверенных временем

Для того, чтобы избавиться от заусениц, есть масса недорогих народных средств, которые легко приготовить в домашних условиях:

• Ванночки с морской солью и эфирными маслами. Подойдёт любая морская соль и смягчающее масло: жожоба, бергамот, чайное дерево. Самое главное – не делать воду слишком горячей, а руки держать в ванночке 5-10 минут. После процедуры руки лучше всего смазать тёплым оливковым маслом или любым кремом для рук.
• Маска из листьев каланхоэ. Листья растения измельчить до кашицеобразного состояния и нанести на кожу вокруг ногтей, обмотав каждый палец пищевой плёнкой. Через 10-15 минут всё смыть и смазать руки кремом. Каланхоэ обладает регенерирующим эффектом и ускорит заживление кожи после удаления заусенец.

• Ванночка из оливкового масла. Подогреть масло и опустить в него руки на несколько минут. При отсутствии открытых ранок можно добавить несколько капель лимонного сока. После процедуры слегка промокнуть руки бумажным полотенцем и дать впитаться остаткам оливкового масла.

Что еще поможет в борьбе с заусенцами на пальцах?

Причиной появления заусенец может быть не только недостаточный уход за кожей рук, но и недостаток витаминов и ослабленный иммунитет. Нехватка витамина А в организме может снизить регенерацию кожи, а дефицит витамина Е вызвать сухость, что ведёт к появлению заусенец. В этом случае необходимо добавить в ежедневный рацион продукты с содержанием этих витаминов и подобрать витаминный комплекс.

1. Питание.Продукты, богатые витамином А: печень, рыбий жир, яйца, сливочное масло, молоко, сыр, творог. Витамином Е богаты следующие продукты: различные масла (соевое, арахисовое, подсолнечное, оливковое, льняное), орехи, гречневая крупа, курага, облепиха, фасоль, горох.
2. Витаминные комплексы: Компливит Сияние (30 таблеток за 394 рубля), ВитрумБьюти (30 таблеток за 1024 рубля), Алфавит Косметик (60 таблеток за 479 рублей).

Как предотвратить появление заусенец еще раз: мои рекомендации

Чтобы заусенцы больше не появлялись на пальцах, мне помогло выполнение нескольких несложных правил:

• При контакте с водой пользоваться перчатками по возможности;
• Надевать перчатки или варежки при выходе на улицу в холодное время года;
• После мытья рук пользоваться любым смягчающим кремом (можно даже детским);
• Время от времени делать ванночки и маски для рук;
• Принимать витаминные комплексы и употреблять продукты, богатые витаминами А и Е;
• Делать маникюр у профессионального мастера хотя бы 1-2 раза в месяц.

Моя проблема заусенец была решена за пару месяцев, ушедших на подбор максимально эффективного средства и составления комплекса мер по профилактике этой проблемы. Для того, чтобы сохранить красоту и молодость рук требуется не так уж много времени и денег. Самое главное – это защита кожи и регулярный уход.