Значение семьи в здоровье человека

«Берегите здоровье смолоду!» – эта пословица имеет глубокий смысл. Формирование ЗОЖ должно начинаться с рождения малыша для того, чтобы у человека уже выработалось осознанное отношение к своему здоровью.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Значение семьи в формировании здорового образа жизн и ребёнка

«Берегите здоровье смолоду!» – эта пословица имеет глубокий смысл. Формирование ЗОЖ должно начинаться с рождения малыша для того, чтобы у человека уже выработалось осознанное отношение к своему здоровью.

Условия, от которых зависит направленность формирования личности ребёнка, а также его здоровье, закладываются в семье. То, что прививают ему с детства и отрочества в семье в сфере нравственных, этических и других начал, определяет всё дальнейшее поведение в жизни, отношение к себе, своему здоровью и здоровью окружающих.

Даже в раннем школьном возрасте ребёнок еще не способен осознанно и адекватно следовать элементарным нормам гигиены и санитарии, выполнять требования ЗОЖ, заботиться о своём здоровье и здоровье окружающих. Всё это выдвигает на первый план задачу перед родителями по возможно более ранней выработки у маленького ребёнка умений и навыков, способствующих сохранению своего здоровья.

Конечно, здоровье детей напрямую зависит от условий жизни в семье, санитарной грамотности, гигиенической культуры родителей и уровня их образования.

Как правило, у взрослых возникает интерес к проблеме воспитания привычки к ЗОЖ лишь тогда, когда ребёнку уже требуется психологическая или медицинская помощь. Готовность к ЗОЖ не возникает сама собой, а формируется у человека с ранних лет, прежде всего внутри семьи, в которой родился и воспитывался малыш.

ЗОЖ служит укреплению всей семьи. Ребёнок должен узнать лучшие семейные традиции, понять значение и важность семьи в жизни человека. Роль малыша, в данном случае, заключается в освоении норм и этики отношений с родителями и другими членами семьи. Духовное здоровье – это та вершина, на которую каждый должен подняться сам.

Основной задачей для родителей является: формирование у ребёнка нравственного отношения к своему здоровью, которое выражается в желании и потребности быть здоровым, вести ЗОЖ. Он должен осознать, что здоровье для человека важнейшая ценность, главное условие достижения любой жизненной цели и каждый сам несёт ответственность за его сохранение и укрепление. В этом ничто не может заменить авторитет взрослого. Поэтому родители должны сами воспринять философию ЗОЖ и вступить на путь здоровья.

Существует правило: "Если хочешь воспитать своего ребёнка здоровым, сам иди по пути здоровья, иначе его некуда будет вести!".

Даже в раннем дошкольном возрасте малыш ещё не способен осознанно и адекватно следовать элементарным нормам гигиены и санитарии, выполнять требования ЗОЖ, заботиться о своём здоровье и здоровье окружающих. Всё это выдвигает на первый план задачу перед родителями по возможно более ранней выработки у маленького ребёнка умений и навыков, способствующих сохранению своего здоровья.

Домашний режим дошкольника – одна из важных составляющих семейного воспитания, позволяющих сохранять высокий уровень работоспособности, отодвинуть утомление и исключить переутомление. Семья организует рациональный домашний режим – сон, оптимальный двигательный режим, рациональное питание, закаливание, личную гигиену, нравственное и этическое воспитание, отказ от разрушителей здоровья и т.д.

Ещё очень важная проблема, связанная со здоровьем детей – это просмотр телевизора и пользование компьютером. Компьютер и телевизор, несомненно, полезны для развития кругозора, памяти, внимания, мышления, координации ребёнка, но при условии разумного подхода к выбору игр и передач, а также пребывания дошкольника перед экраном не более 30 минут.

Формируя ЗОЖ ребёнка, семье следует привить ему следующие основные знания, умения и навыки:

• знание правил личной гигиены, гигиены жилых и учебных помещений, одежды, обуви и др.;
• умение правильно строить режим дня и выполнять его;
• умение анализировать опасные ситуации, прогнозировать последствия и находить выход из них; умение взаимодействовать с окружающей средой, понимать, при каких условиях среда обитания (дом, улица, дорога, лес) безопасна для жизни;
• знание основных частей тела и внутренних органов, их расположение и роль в жизнедеятельности организма человека;
• умение определять частоту своего пульса и дыхания, понимание значения определения этих показателей для контроля за состоянием здоровья и его коррекции;
• понимание значения ЗОЖ для личного здоровья, хорошего самочувствия, успехов в учёбе;
• умение правильно строить режим дня и выполнять его; знание основных правил рационального питания с учётом возраста;
• понимание значения двигательной активности для развития здорового организма;
• знание правил профилактики заболеваний позвоночника, стопы, органов зрения, слуха и других;
• знание основных природных факторов, укрепляющих здоровье, и правил их использования;
• знание правил сохранения здоровья от простудных и некоторых других инфекционных заболеваний;
• умение анализировать опасные ситуации, прогнозировать последствия и находить выход из них;
• умение оказывать простейшую помощь при небольших порезах, ушибах, ожогах, обморожениях;
• знание лечебных учреждений, где возможно получить помощь в случае болезни.

Родителям необходимо знать критерии эффективности воспитания ЗОЖ:

• положительная динамика физического состояния вашего ребёнка;
• уменьшение заболеваемости;
• формирование у ребёнка умений выстраивать отношения со сверстниками, родителями и другими людьми;
• снижение уровня тревожности и агрессивности.

Совершенно очевидно, что решение проблемы оздоровления дошкольников возможно только при условии реализации единой программы гигиенического обучения и воспитания в семье и детском саду.

Тема: «Здоровье семьи»

1. Понятие семьи. Типы, этапы жизненного цикла.

2. Основные функции семьи. Характеристика основных функций семьи. Права членов семьи. Значение семьи в жизни человека.

3. Возможные медико-социальные проблемы семьи.

4. Планирование беременности.

5. Последствия искусственного прерывания беременности.

Для практического занятия:

Обучение семейной пары правильному использованию некоторых видов контрацепции.

Понятие семьи.

Семья – это группа лиц, связанных не только родством или свойством (родство через брак), но и общим бюджетом, жилищем, внутрисемейной взаимопомощью.

«Простая» или «Нуклеарная» – семья из одного поколения, представленного родителелями (родителем) с детьми или без детей. Полная – есть оба родителя и хотя бы один ребенок, неполная – семья без одного из родителей или бездетные супруги.

«Сложная» – семья, состоящая из родственников, включающая несколько поколений или несколько супружеских пар, связанных между собой узами родства.

Условно жизненный цикл семьи может быть разделен следующим образом:

1. Период ухаживания.

2. Фаза проживания супругов без детей (или стадия монады).

3. Семья с маленьким ребенком (или стадия триады)

4. Фаза стабилизации или зрелого брака

5. Фаза, в которой дети постепенно покидают дом

6. Фаза «пустого гнезда»

7. Фаза, в которой кто-то из партеров остается один после смерти другого.

Каждая фаза жизненного цикла семьи ставит перед ее участниками определенные задачи. Функциональная семья – это та семья, которая успешно справляется с поставленными перед ней внешними и внутренними задачами. Дисфункциональная, соответственно – это та семья, которая с этими задачами не справляется. Обычно в этот момент люди и начинают искать помощи психолога, так как переход на новую фазу – это всегда кризис и люди не видят возможности приспособления к новой ситуации или даже не принимают ее.

2. Основные функции семьи. Характеристика основных функций семьи. Права членов семьи. Значение семьи в жизни человека.

Семья – это древняя многофункциональная форма общности людей. Основными функциями семьи являются:

• Экономическая (финансовая, хозяйственная);

• Культурная (духовная)-развитие личностей, взаимное обогащение;

• Психологическая, психотерапевтическая-удовлетворяет потребности в симпатии, уважении, эмоциональной поддержке, психологической защите;

В семье находят удовлетворение две извечных потребности индивида – потребность самосохранения и самовоспроизведения. Они трансформируются в высшую форму потребности человека, без которой невозможно само существование человеческого рода – потребность в здоровье. Состояние индивида воздействует на семью, а обстановка в семье влияет на индивида. Сущность этого обоюдного взаимодействия и составляет суть понятия «здоровье семьи».

Здоровая семья – это благополучная семья с детьми, имеющая комплекс положительных физических, психических и социальных параметров, оптимально и гармонично выполняющая функции. Это семья стабильная, солидарная, с положительными характеристиками здоровья и образа жизни.

Личные права и обязанности супругов прописаны в Семейном кодексе РФ от 29 декабря 1995 г. N 223-ФЗ (с изменениями от 15 ноября 1997 г., 27 июня 1998 г.).

Статья 31. Равенство супругов в семье

1. Каждый из супругов свободен в выборе рода занятий, профессии, мест пребывания и жительства.

2. Вопросы материнства, отцовства, воспитания, образования детей и другие вопросы жизни семьи решаются супругами совместно исходя из принципа равенства супругов.

3. Супруги обязаны строить свои отношения в семье на основе взаимоуважения и взаимопомощи, содействовать благополучию и укреплению семьи, заботиться о благосостоянии и развитии своих детей.

Статья 32. Право выбора супругами фамилии

Возможные медико-социальные проблемы семьи.

1. Хронические заболевания членов семьи

2. Наличие в семье ребенка – инвалида от рождения

3. Планирование беременности

4. Невынашивание беременности, мертворождения

5. Частые аборты в анамнезе

6. Неполная семья

7. Многодетная семья

8. Рождение первенца у юной матери или у женщины старше 35 лет

9. Низкие доходы и образовательный уровень, неблагоприятные условия жизни.

10. Нездоровый образ жизни

11. Низкое качество материнского ухода за детьми.

4. Рекомендации по планированию беременности.

Супругам, планирующим беременность, следует знать:

1. Благоприятный возраст женщины для деторождения 19-35 лет, оптимальный интервал между рождением детей составляет не менее 2 лет.
2. Зачатие допустимо только через 2 месяца после перенесенного супругами острого инфекционного заболевания и.
3. У женщины, страдающей хроническим соматическим заболеванием, беременность допустима лишь при наступлении стойкой ремиссии и отсутствии обострения в течение 1-5 лет (в зависимости от характера заболевания)
4. При работе во вредных условиях труда беременность можно планировать после 1-2 лет работы на производстве, т.е. после развития адаптации. Зачатие рекомендуется во время отпуска, либо за 2 месяца до зачатия необходимо перейти на другую работу, исключающую воздействие вредных производственных факторов.

Чтобы подготовиться к беременности, Вам придётся отказаться от привычек и пристрастий, которые не только вредят лично Вам, но и могут серьёзно повлиять на здоровье Вашего будущего ребёнка (и даже привести к его гибели), – необходимо отказаться от курения, употребления алкоголя и наркотических веществ. Кроме того, нужно будет изменить диету и позаботиться о защите от опасных для плода инфекций.

Если Вы принимали противозачаточные гормональные средства либо пользовались внутриматочными средствами, посоветуйтесь с акушером-гинекологом женской консультации о наиболее приемлемых сроках для беременности после прекращения контрацепции.

Постарайтесь следовать этим несложным советам – c их помощью Вы успешно подготовитесь к беременности и сможете избежать ненужных проблем. Месяцы ожидания ребёнка будут для Вас тем, чем они должны быть – радостью, одним из самых счастливых периодов Вашей жизни.

Алкоголь может нанести серьёзный вред Вашему малышу. Употребление спиртных напитков непозволительно ни до наступления беременности, ни, конечно же, во время неё. Употребление спиртного способно вызвать развитие так называемого «алкогольного синдрома плода». Алкоголь воздействует на мозг Вашего ребёнка, и младенец может появиться на свет с недостаточным весом, со слишком маленькой головой, недоразвитой нижней челюстью, косоглазием. И самое страшное – малыш может оказаться

умственно отсталым. По данным Всемирной Организации Здравоохранения, умственная отсталость детей в 40–60% случаев связана с алкоголизмом родителей. Поймите, что безопасных доз алкоголя не существует: наукой не установлено, какое именно количество спиртного не повредит плоду. Поэтому Вам лучше вовсе отказаться от алкогольных напитков.

От курения нужно отказаться, как только Вы всерьёз задумались о прибавлении. Кровь матери поступает к плоду, и вместе с ней Вы будете поставлять будущему ребёнку вредные вещества, образующиеся при сгорании табака. Они замедляют рост плода и на 25% повышают риск внутриутробной гибели ребёнка, а также могут привести к преждевременным родам.

Даже если Вам удастся избежать этих тяжёлых последствий, Ваш ребёнок будет часто болеть. Дети курящих матерей подвержены заболеваниям дыхательных путей, в том числе таким серьёзным, как астма.

Будущему папе тоже следует позаботиться о здоровье мамы и малыша:

курение в присутствии беременной негативно воздействует на здоровье ребёнка. Известно, что у детей заядлых курильщиков в 2 раза чаще встречаются дефекты развития.

Если Вы хотите иметь ребёнка, от наркотиков нужно отказаться – немедленно. Наркотические вещества поражают мозг, сердце и другие органы плода. Также наркотики приводят к тяжёлым нарушениям в организме самой беременной. Подумайте о том, что Вы рискуете родить ребёнканаркомана: плод привыкает к наркотикам уже в утробе матери. Очень часто плоды гибнут внутриутробно. Конечно же, здоровье будущего малыша для Вас дороже Ваших привычек, однако очевидно, что бросить наркотики са

мостоятельно – очень сложная задача. Вам лучше обратиться к психиатру наркологу – он обязательно Вам поможет.

ВЛИЯНИЕ НЕКОТОРЫХ ВИРУСНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

У тех, кто перенёс краснуху, иммунитет к этому заболеванию сохраняется на всю жизнь. Но если Вы краснухой не болели или не можете вспомнить, была ли она у Вас, ещё до наступления беременности обязательно сделайте анализ на наличие у Вас в крови антител, способных противостоять этой инфекции. При их отсутствии сделайте прививку от краснухи. Это важно – ведь заболевание краснухой во время беременности грозит серьёз

ными осложнениями для Вашего ребёнка. Особенно высок риск в первые 3 месяца развития плода.

Вирус гепатита В может передаваться плоду внутриутробно и во время родов. Если Вы не инфицированы данным вирусом и в течение прошлых 5 лет не вакцинировались, сделайте прививку от гепатита В ещё до беременности.

Генитальный герпес передаётся половым путём. При развитии болезни в области наружных половых органов возникают болезненные пузырьки и язвочки, появляются выделения (бели), ощущаются зуд и боль при мочеиспускани, паховые лимфоузлы увеличиваются и становятся болезненными.

Вирус герпеса очень распространён: он присутствует в «спящем» состоянии у 25–27% взрослого населения, время от времени активизируясь и вызывая обострения заболевания.

Опасность Вашему будущему ребёнку грозит только в тех случаях, если Вы заразились герпесом во время беременности либо если незадолго до родов у Вас возникло обострение болезни. Поэтому при наличии генитального герпеса у Вашего полового партнёра обязательно пользуйтесь презервативом. Если у Вас уже были проявления генитального герпеса (то есть вирус уже проник в Ваш организм), в течение беременности необходимо принимать меры для профилактики обострения. Приняв решение забеременеть,

пройдите курс лечения противовирусными препаратами. Обострение герпеса в конце беременности грозит заражением ребёнка, когда он будет проходить через родовые пути во время родов. Если всё же обострение развилось в эти сроки, лучшим решением проблемы будет кесарево сечение.

ЗНАЧЕНИЕ ФОЛИЕВОЙ КИСЛОТЫ

Фолиевая кислота очень важна для развития Вашего ребёнка. Это вещество помогает предотвратить пороки головного и спинного мозга, которые у плода до определённого этапа развития называются нервной трубкой. Для её правильного развития необходима фолиевая кислота, продукты обмена которой обеспечивают деление клеток и формирование основных систем организма плода.

Нервная трубка формируется уже на 16–28-й день после зачатия, когда женщина ещё не знает о том, что она беременна. Вот почему принимать фолиевую кислоту Вам следует каждый день по 0,4 мг как минимум за 3 месяца до наступления беременности и в течение первых 12 недель беременности.

Постарайтесь продумать и изменить Вашу диету до наступления беременности. Растущему внутри Вас малышу очень понадобятся железо, кальций и фолиевая кислота. Поэтому включите в Ваш рацион продукты с высоким содержанием этих веществ.

Много железа находится в мясе, сухофруктах, хлебе, зелёных овощах и злаках.

Кальцием богаты молоко, сыр и кисломолочные продукты.

Источники фолиевой кислоты – зелёные лиственные овощи, бобы, рис, кукуруза, злаки, апельсины, бананы, молоко.

Постарайтесь избегать чрезмерного потребления витамина А – его избыток может навредить плоду. Не стоит без особой необходимости принимать таблетки с витамином А. Ешьте меньше таких продуктов, как печень, мозг, а также печень трески.

Не следует увлекаться кофеином, которого много в кофе, шоколаде, чае, а также в напитках, содержащих колу. Во время беременности Вы не должны употреблять более 300 мг кофеина в день. Запомните: одна чашка растворимого кофе содержит около 75 мг кофеина, чашка зернового кофе (100 мл) – 100 мг, чашка чая – 50 мг, 50 г шоколада – 50 мг, а стакан колы –40 мг.

Если у Вас избыточный вес, попытайтесь сбросить лишние килограммы ещё до беременности, а во время её старайтесь не «есть за двоих». У женщин с избыточным весом выше риск развития осложнений, особенно на поздних сроках беременности.

Рекомендации для мужчин по увеличению способности к зачатию:

– ведите здоровый образ жизни;

– прервите на некоторое время посещение парных, саун (образование спермы снижается за счет высокой температуры);

– носите свободное нижнее бельё из натуральной ткани, избегайте тесного белья из синтетических тканей , которое повышает температуру в мошонке;

– постарайтесь, чтобы половые сношения совпадали с наиболее вероятными днями зачатия у партнерши. Оптимальная частота половых контактов 3 раза в неделю, если реже пропускаются благоприятные дни для зачатия, чаще-снижается кол-во выделяемых сперматозоидов. Партнерша должна полежать 10-15 минут после полового сношения.

1. Последствия искусственного прерывания беременности.

Искусственный аборт – искусственное прерывание беременности сроком до 12 недель в нашей стране остаётся распространенным методом регуляции рождаемости, несмотря на наличие современных высокоэффективных контрацептивных средств, с помощью которых можно избежать нежелательной беременности.

Искусственное прерывание беременности проводится по желанию женщины при сроке беременности до 12 недель, по социальным и медицинским показаниям – при сроке беременности до 22 недель в лечебных учреждениях, получивших лицензию на указанный вид деятельности.

Прерывание беременности в ранние сроки путем выскабливания матки сводится к расширению шеечного канала расширителями Гегара, удалению крупных частей плода тупой кюреткой или абортцангом, выскабливанию остатков плодного яйца и слизистой оболочки матки острой кюреткой.

При правильно выполненной операции матка сокращается и кровотечение прекращается.

Ближайшие осложнения, которые могут возникнуть в момент операции или вскоре после нее:

• оставление частей плодного яйца.

• воспалительные процессы внутренних половых органов,

• дисфункция яичников и надпочечников с нарушением менструального цикла,

• кровотечение в родах,

Искусственный аборт методом вакуум-аспирации или мини-аборт производится на очень раннем сроке, при задержке менструации не более 21 дня. Значительно уменьшается травмирование стенки матки, осложнения встречаются реже. Возможна воздушная эмболия (попадание воздуха в матку, сосуды), если неисправен вакуум- аппарат.

При консервативном методе прерывания беременности используют препараты, содержащие аналоги простагландинов группы Е и F, а также синтетические антипрогестины.

Частыми осложнениями после медикаментозного аборта считаются нарушения гормонального фона. Они могут спровоцировать различные гинекологические заболевания. Серьезную опасность представляет неполное отторжение плода, которое проявляется в виде острых болей в животе, обильного кровотечения.

Таким образом, следует отметить, что безопасных методов прерывания беременности не существует.

Автор: Кирилина Галина Сергеевна, воспитатель 1 категории МБДОУ д/с №110 г. Самара

Статья о воспитании детей на тему: «Важная роль семьи в сохранении здоровья»

В данной статье рассмотрена важная роль семьи в сохранении здоровья. Разобрано понятие «Здоровье» и «Семья». Наибольшое внимание в сататье уделяется взаимоотношениям в семье.

Здоровье человека — это отсутствие болезней в сознании человека и в физическом теле. [4, с. 33]

В V веке до н.э. Перикл (Афинский стратег) говорил- «Здоровье — это состояние морального, психического и физического благополучия, которое дает человеку возможность стойко, и не теряя самообладания переносить любые жизненные невзгоды». [3, с. 13]

Очень многие люди согласятся с великими словами Перикла, потому что другими словами, здоровье – есть счастье человека, а значит и его семьи!

Можно очень долго рассуждать над темой здоровья человечества, которое зависит главным образом от наличия семьи, а самое главное какой семьи? Семьи бываю разные, поэтому и положение здоровья людей зависит от обстановки в семье. Ни в коем разе, люди не должны забываь, для чего они появились на этот свет – главное в жизни каждого человека – иметь здоровую семью. Самые главные враги нашего здоровья — пессимизм, безверие.

Как утверждают многие психологи близкие, доверительные взаимоотношения в семье имеют огромную роль для здоровья людей. Следует учитывать, что благоприятная обстановка в доме, всегда плодотворно воздействует на самочувствие и здоровье её членов. Люди в таких семьях болеют меньше [1, с. 54]

Если в семье кто-то нездоров, то это отражается на психологическом здоровье всей семьи.

Семейство может оказывать целительное воздействие на каждого своего члена семьи: давать эмоциональную поддержку, низаменимую ничем другим.

Семья, по словам М. М.Рубинштейну – «Главный орган воспитания»

Семья – это группа людей, которые связаны общим бытом, взаимной помощью, моральной и правовой ответственностью . Конечно, у каждого из нас есть семья, у которой свои порядки, ценности, но необходимо помнить, что семейная жизнь и образ жизни членов семьи определяет наше самочувствие как прямо, так и частично. Родители своим примером показывают путь к здоровью, именно родители прививают детям желание формировать здоровый образ жизни. Исходя из этого, мы можем сказать, что в благополучных, счастливых семьях продолжительност ь жизни рода выше, а заболевания встречаются реже. Именно здесь и сейчас вырабатывается характер человека, как не удивительно, складывается комплекс привычек, стандарты поведения, которые непосредственно именно влияют на его здоровье в целом. Семья – это тот остров, уверенность стабильности, который может поддержать нас и дать нам силы для того, чтобы мы справлялись с этой не простой, современной жизнью.

Важно также отметить то, что, по мнению Г. Навайтиса, самыми главными остаются специфические функции семьи, к которым принадлежат:

• рождение детей
• содержание детей
• воспитание детей

В большинстве семей, состоящих из нескольких поколений, контакты её членов зачастую бывают трудными, так как присутствует – психологическая напряжённость. Существует сложные взаимоотношения между функционирование м семьи, семейным согласием или несогласием и нарушениями физического и психического здоровья её членов. Иными словами идёт нарушение в семье, что может стать причиной появления различных заболеваний.

Стрессы, также влияют на здоровье человека. Психическое здоровье – одно из главных состовляющих здоровья человека в целом, причём не только как биологический аспект и медицинский, но и социальный аспект психического здоровья. Психическое здоровье — это основа человеческой цивилизации. Безусловно, очень важное значение психического здоровья имеет в духовном развитии человека.

Без всякого сомнения, на здоровье детей оказывает большое влияние тип семьи (полная — неполная). В неполных семьях — уровень заболеваемости детей выше, чем в полных. Мягко выражаясь, семья во многих случаях перестает быть ценностью. [2, с. 13]

Если родители уважают друг друга, заботятся о своей семье, всегда помогают и поддерживают в трудную минуту, несомненно, в такой семье будет меньше болезней. Говорят: «Что мал, что стар», а, как известно детей не обманешь, Ребёнок всегда чувствуе заботу и любовь ближнего, также как и старые члены семьи, поэтому насколько вы преданы, открыты для свое семьи, настолько и здоровой будет ваша семья.

Всем конечно понятно, что потребности детей и их решение проявляется по — разному. Это может быть частое поощрение ребенку. Но часто встречается игнорирование интересов ребенка, а главное в тепле и уюте.

Очень многие здравомыслящие родители (законные представители) считают, что — собственное здоровье и здоровье ребенка — важная жизненная ценность народа. Однако отношение родителей (законных представителей) к здоровью ребенка часто носит формальный (свойственный) характер, поэтому основным условием нормального психосоциального развития признаётся спокойная и доброжелательная обстановка в семье. Крайне негативное влияние на развитие внутренней картины здоровья оказывают ранние психические депривации (лишение, потеря) ребенка. [6, с. 453]

Исходя из этого, можно утверждать, что семья выполняет функции, которые во многом определяют сохранение и укрепление здоровья человека. Человек должен быть кому – то нужен, о ком – то заботиться, делить с кем – то радость и горе. В семье мы ищем одобрение и психологическую поддержку. На протяжении многих веков, безусловно, толь­ко в семье человек получает устойчивые возможности удовлетворения повседневных потребностей и развития личности.

Таким образом, устойчивое побуждение человека на создание благополучной семьи и характеризуют степень здоровья человека.

Многограные исследования показывают, что уровень здоровья человека и его репродуктивного здоровья как составной части здоровья социума за по­следнее время постоянно падает.

По словам В. Гюго « Семья — это кристалл общества».

Таким образом, исходя из этого мы можем сделать заключение, что здоровье – неоценимое богатство не только каждого человека, но и всего общества.

Как известно эмоциональное состояние семейства – один из главных критериев здоровья, недаром когда ребёночек ещё грудной, его мама и папа агукают и улыбаются ему, потому что ребёнок ощущает любовь и защиту взрослых. Детки, которые выросли и воспитаны в любви намного здоровее тех, кому не хватило семейного тепла, понимания и внимания. С трессы сильно ослабевают иммунитет, приводят к заболеваниям. Несомненно, без стрессов не обойтись, но надо постараться, чтобы их было как можно, а детей стараться от них оградить.

Несмотря на то, что человек, который имеет много денег, имеет достаток во всём, он может быть одиноким и несчастным. Здоровье – это наше богатсво всей жизни, которое бесценно.

Правильный образ жизни людей является актуальной задачей нашего государства, которая становится не только основой хорошего самочувствия человека, но и путём к оздоровлению всего народа мира. Люди должны всегда помнить, что правильный образ жизни человека не складывается сам по себе, а формируется на протяжении всей жизни целенаправленно и постоянно