Зимний уход за руками

Содержание статьи:

Когда наступают холода, наши ручки грубеют, кожа на них шелушится и стягивается, а на пальцах нередко появляются трещинки. Попробуем разобраться, как защитить и восстановить нежную кожу рук зимой, и какие средства будут максимально эффективными для ухода в холодное время года.

Когда наступают холода, наши ручки грубеют, кожа на них шелушится и стягивается, а на пальцах нередко появляются трещинки. Попробуем разобраться, как защитить нежную кожу рук зимой и какие средства будут максимально эффективными. Но для начала выясним, с чем связано появление этих неприятных симптомов в холодное время года.

Почему кожа рук зимой трескается и шелушится?

  • Анатомические особенности

Естественную защиту кожи от внешних неблагоприятных факторов обеспечивает гидролипидная мантия. Это тонкая пленка из жира и кислот на поверхности эпидермиса. Оказывается, на коже кистей рук гидролипидный барьер выражен очень слабо, поэтому она крайне восприимчива к действию мороза и ветра и быстро теряет влагу. Еще сильнее усугубляет ситуацию практически полное отсутствие пушковых волосков и сальных желез в этой области.

Негативное действие мороза и ветра

Холода – настоящий стресс для нашего организма, а особенно для рук, которые мы не всегда успеваем спрятать в перчатки или варежки.

Когда температура опускается ниже ноля, в коже вырабатываются и накапливаются особые молекулы, цитокины, которые повышают ее чувствительность и делают более уязвимой. Кроме того, невидимые глазу микрокристаллы льда во время ветра травмируют эпидермис, а перепады температур замедляют процессы обновления. Как результат, кожа рук зимой становится более сухой, она грубеет, шелушится и трескается.

Важно: Если к сухости и шелушению кожи рук зимой присоединяются такие неприятные симптомы, как покраснение, жжение и зудящие высыпания, обязательно обратитесь к дерматологу. Именно так себя проявляет аллергия на холод, которая требует медикаментозного лечения!

Как защитить кожу рук зимой?

Чтобы ручки и в холодное время оставались красивыми и молодыми, их следует беречь:

    Утепляемся:

Простое, но очень важное правило: перед выходом на улицу не забывайте надевать теплые перчатки или варежки.

Предупреждаем развитие сухости и шелушения:

После мытья тщательно вытирайте руки полотенцем. В общественных местах откажитесь от сушилок-автоматов, вместо этого протирайте руки сухими салфетками.

Полезный совет: В зимнее время сухой воздух помещений буквально вытягивает влагу из кожи. Чтобы увлажнить его, совсем не обязательно приобретать специальное оборудование. Достаточно разместить у источника отопления небольшую емкость с водой.

  • Защищаем нежную кожу рук:
Читайте так же:  Как лучше приготовить баранью ногу

Средства бытовой химии, которые мы используем для уборки, сказываются не лучшим образом на состоянии кожи рук, ослабленной действием мороза и холода. Они разрушают защитный слой эпидермиса, могут вызвать раздражение и появление трещин. Чтобы защитить ее, перед уборкой или мытьем посуды надевайте бытовые перчатки, желательно на хлопчатобумажной основе. Так вы убережете руки от действия агрессивных веществ, предотвратите развитие сухости и раздражения.

Принимаем витамины и пьем воду:

В зимний период потребность организма в витаминах и микроэлементов возрастает. Дефицит этих веществ приводит к тому, что кожа рук зимой сильно шелушится и сохнет. Она приобретает нездоровый оттенок и грубеет, на пальцах появляются трещинки.

Курс комплексных витаминно-минеральных препаратов поможет сохранить красоту и здоровье кожи рук зимой.

Для поддержания водного баланса выпивайте 1.5-2 л воды в день.

  • Правильно подбираем и используем косметические средства: Выбирайте те косметические продукты, которые предназначены специально для ухода за кожей рук. Экономить на косметике не стоит: отдавайте предпочтение качественным средствам известных брендов. Теперь подробно остановимся на том, какие именно средства необходимы для поддержания красоты и здоровья ручек в холодное время года, и как их использовать.
  • Как ухаживать за кожей рук зимой с помощью косметики?

    Уход за кожей рук в зимой включает 4 обязательных этапа: это очищение, увлажнение, питание и защита. Каждый из них очень важен и имеет свои особенности.

    Очищение

    Для мытья рук зимой лучшим вариантом станет специальное косметическое мыло. Оно содержит компоненты, питающие и увлажняющие кожу, и, в отличие от обычного, не пересушивает кожу:

    Популярное

    Главная → Здоровье → Уход за собой → Как ухаживать за руками зимой: 8 отличных советов

    1. Обязательно надевайте перчатки

    Надевайте перчатки — как тёплые перед выходом на улицу, так и резиновые перед уборкой квартиры. Пожалуй, это самый простой, но в то же время главный способ, который избавит кожу рук от сухости, трещинок и других неприятностей. Уборка квартиры не представляется возможной без использования химических средств, которые отлично справляются с грязью и пылью, но вот вред коже наносят катастрофический. Бытовая химия разрушает слой эпидермиса, тем самым лишая кожу её естественной защиты, и если не использовать перчатки, результат будет печальный — сухие и грубые руки, покраснения, раздражения, аллергические реакции.

    2. Наносите питательный крем регулярно

    Зимой необходимо постоянно пользоваться именно питательным кремом, а не увлажняющим. Дело в том, что компоненты, входящие в состав увлажняющих кремов, образуют микрокристаллы, которые негативно воздействуют на состояние кожи, образуя мелкие трещинки и незаметные глазу повреждения. Кроме того, подобные кремы могут обезвоживать кожу — на этот неприятный процесс влияет уровень влажности как на улице, так и в закрытых помещениях. Если, к примеру, уровень влажности в комнате ниже 60%, то нанесённый крем не сможет насытить кожу влагой, а наоборот, сделает её ещё более сухой. Чтобы руки могли радовать своим внешним видом всю зиму, наносите питательный крем при любом случае: вымыли руки — нанесите крем, сделали уборку — нанесите крем, планируете выйти на улицу — нанесите крем. Благодаря такой привычке руки будут всегда ухоженными и приятными на ощупь. А каким должен быть состав у зимнего крема — отвечает наш эксперт.

    Читайте так же:  Как нарисовать ровно стрелки на глазах подводкой

    Эльмира Дзыбова

    — В зимнем креме должны содержаться липиды и жирные насыщенные масла, которые способствуют восстановлению липидного баланса. Главное регенерирующее вещество в подобных кремах — аллантоин, он также помогает восстановить повреждённый кожный покров. Витамины группы А способствуют синтезу новых клеток, витамины группы Е отлично увлажняют кожу, а вместе они устраняют авитаминоз кожного покрова и улучшают структуру кожи. Мёд и пчелиный воск гарантируют надёжную защиту и питание. Масло авокадо, жожоба, какао и сок алоэ смягчают кожу, обладают антибактериальными, противовоспалительными и главное — ранозаживляющими свойствами. Количество глицерина в зимнем креме должно быть минимальным, так как глицерин препятствует проникновению кислорода в кожу, ускоряя её старение.

    3. Используйте увлажняющее мыло

    Многие не верят в разницу между обычным, увлажняющим и антибактериальным мылом. Но она есть: состав такого мыла действительно отличается — в антибактериальное добавляют специальный ингредиент, триклозан, он и будет убивать различные бактерии, но это мыло, как и обычное, очень сушит руки. В зимнее время года лучше переключиться на увлажняющее мыло, оно имеет кремовую текстуру и содержит различные масла и экстракты, направленные на питание и восстановление кожи, а также витамин Е.

    4. Не мойте руки горячей водой и тщательно вытирайте их полотенцем

    Кожа на руках очень нежная и очень чувствительная. Она реагирует на малейшие раздражители окружающей среды. Как известно, руки всегда необходимо защищать и оберегать. Но, об этом вспоминается лишь тогда, когда возникают какие-то проблемы с кожей рук. Поэтому следует помнить, несколько правил, которые способны оградить ваши руки от старения и сухости.

    1. Всегда кожу рук необходимо смазывать питательными кремами, желательно это делать после каждого контакта с водой, но если нет такой возможности, то два раза в день утром и вечером стоит пользоваться кремом;

    2. Любой контакт с водой или окружающей средой несет вред рукам, поэтому лучше всего надевать резиновые перчатки, они помогут коже адаптироваться в условиях, которые не приемлемы для них;

    Читайте так же:  Как называется итальянская лапша

    Следует также помнить, что кожа рук нуждается в защите круглогодично, но особого внимания нужно уделять этой части тела зимой, ведь именно в эту пору года, организм дает сбои, которые сказываются не только на всем организме, но и на самих руках. Очень опасно переохлаждать руки, также необходимо избегать контактов с холодным воздухом и сильным ветром. Рассмотрим несколько способов, которые помогут вам зимой, сохранить ваши руки в первозданном виде, а кожу сделать гладкой и нежной.

    Это может быть Вам интересно

    Советы по уходу за руками в зимнее время года

    1. Прежде чем выйти из дома зимой, следует намазать руки питательным кремом, с помощью него, вы создадите коже барьерную пленку, которая будет защищать руки от холодного ветра;

    2. Всегда надевайте перчатки, не допускайте переохлаждения кожи рук, это может привести к тому, что кожа начнет шелушиться, а у вас появятся ранки и волдыри;

    3. Раз в неделю делайте питательные маски для рук, они помогут коже сохранять гладкость и блеск;

    4. Еще одно хорошее средство, которое способно бороться с сухостью кожи – это парафиновые ванночки, они подойдут не только для рук, но и для ваших ног;

    5. Ногти также нуждаются в специальной защите зимой, поэтом лучше отказаться на время от декоративной косметики, а обыкновенные лаки нужно заменить, например, на укрепляющую жидкость. Она не только сделает их эластичными, но и защитит ногтевую пластину от ломкости.

    Зимний уход за руками очень важен для каждого человека, ведь если не придерживаться всех правил предосторожности, можно сильно повредить кожу на руках, а это может привести к сухости и воспалительным процессам, которые вылечить будет крайне тяжело. Следите за собой, никогда не давайте повода болезням ходить рядом с вами.

    Как ухаживать за руками в холода

    Это может быть Вам интересно

    Подсказка для теста красота с интеллектом: Часто зимой бывает достаточно заменить только дневной крем на более насыщенный, а остальные средства – умывалку, тоник, ночной крем – вполне можно оставить те же самые, если кожа чувствует себя комфортно.

    Но если у вас появляется сухость и стянутость кожи после умывания, то в этом случае зимой есть смысл сменить и вашу обычную умывалку на более мягкую.

    Зимой можно активно использовать средства для дополнительного домашнего ухода – маски и сыворотки. Питательные и увлажняющие маски зимой можно делать немного чаще — 2-3 раза в неделю. А сыворотки нужно использовать как обычно — короткими курсами.

    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock
    detector