Как правильно почистить уши от серы

Содержание статьи:

Для многих людей чистка ушей – привычка, сложившаяся годами. Эта простая манипуляции кажется столь же обыденной, как чистка зубов. Однако мало кто чистит уши правильно: информация об этом возникает в тот момент, когда уже поздно что-либо делать. Неправильная чистка ушей может привитии к отитам, нарушениям слуха, повреждению барабанной перепонки и даже остановке сердца.

Большинство болезней уха связано с неправильной гигиеной.

Впрочем, существует и еще одна позиция. Многие специалисты утверждают, что уши в домашних условиях можно не чистить вообще.

Нужно ли вообще чистить уши?

Считается, что ухо – самоочищающийся орган. Отчасти это так и есть: сера, которую все пытаются удалять как можно более тщательно, на самом деле несет защитную функцию. Она препятствует проникновению в слуховые проходы инфекций, пыли, воды. Удаляя серу, вы разрушаете защитный барьер. В здоровом организме этого вещества должно выделяться столько, сколько нужно, а его излишки должны стекать в ушные раковины и вымываться во время душа. Однако при некоторых обстоятельствах серы становится слишком много:

• инфекционные заболевания;
• повышенное потоотделение;
• воспалительные процессы в области среднего уха;
• повышенный уровень холестерина в крови;
• хронический стресс, повышающий секрецию церуминальных желез;
• постоянное ношение наушников.

Кроме того, серы выделяется больше в жаркое время года, в условиях плохой экологии или большого количества пыли в помещении.

Как чистить уши здоровому человеку

Способность ушей самоочищаться вовсе не означает, что можно забыть о гигиене. Как раз наоборот: минимальная и регулярная чистка ушей необходима. Лучше всего действовать следующим образом:

1. Во время принятия душа или мытья головы промойте ушные раковины и зону вокруг ушей. При этом не стоит засовывать пальцы в слуховой проход, поскольку ваша задача – лишь максимально размягчить серу.
2. Тщательно протрите ушную раковину внутри с помощью полотенца или кусочка ваты, удаляя остатки загрязнений из всех складок.
3. Оберните указательный палец ватным диском и удалите им остатки серы из слухового прохода, не проталкивая палец глубоко внутрь.

Почему не стоит использовать ватные палочки? Они проникают слишком глубоко, даже если вам кажется, что вы полностью контролируете процесс. В данном случае риск даже не в том, что вы можете травмировать барабанную перепонку, хотя такую опасность не стоит исключать. Все дело в том, что постепенно вы проталкиваете незначительное количество серы внутрь. С каждым месяцем ее скапливается все больше, она утрамбовывается и превращается в плотную пробку, которую необходимо обязательно удалять.

Как удалять серную пробку

Наличие серной пробки в ушах может диагностировать только отоларинголог. Вам следует обратить внимание на некоторые симптомы: постоянный шум в ушах, боли в ушных раковинах, чувство распирания, ощущение отдачи собственного голоса во время речи. Если вы наблюдаете подобные проявления, скорее всего, у вас есть пробки, но все же целесообразно посетить лора для постановки точного диагноза.

Ни в коем случае не используйте народные рецепты (сок лука, чеснока, отвары трав) для очистки ушей от пробок. Это может привести к ожогам слизистой, воспалению и другим осложнениям.

Серные пробки могут иметь как консистенцию пластилина, так и быть твердыми как камень. В последнем случае могут параллельно протекать воспалительные процессы, поэтому такую пробку ни в коем случае нельзя удалять самостоятельно.

Основной метод удаления серной пробки – размягчение и вымывание. В течение 2-3 дней вы должны закапывать в уши один из препаратов, прописанных отоларингологом. Непосредственно промывание проводится в стационаре: размягченная серная масса фактически вымывается из полости уха с помощью жидкости.

Необходимость удаления серной пробки должен определять только врач.

Если у вас небольшая серная пробка, врач может разрешить избавиться от нее и в домашних условиях. Для этого вы должны ограничиться лишь закапыванием в уши (содовый раствор, перекись водорода, либо готовый медицинский препарат), после чего пробка сама выйдет из прохода в ближайшие дни.

Как чистить уши ребенку

Если для взрослого правильная гигиена ушей быстро становится привычной манипуляцией, то к ребенку в данном вопросе нужен особый подход. Главный принцип – лучше меньше. Заботливая мамочка часто разглядывает ушные раковины своего малыша и спешит удалить всю скопившуюся серу. Разумеется, так делать нельзя.

По наблюдениям педиатров, более 50% детских отитов связаны с травмами ушей во время их очищения родителями.

Детскими ватными палочками (с увеличенным мягким наконечником) тоже стоит пользоваться с осторожностью, не вкручивать их внутрь и не тереть слишком сильно. Достаточно после купания аккуратно приложить палочку к ушному проходу и позволить размоченным загрязнениям впитаться.

Как у ребенка, так и у взрослого основным естественным механизмом удаления серы из ушей являть движение челюстей. Вот почему у грудничка может скапливаться слишком много серы: интенсивное сосание груди или бутылочки усиливает процесс. Но даже это не является поводом к слишком усердному очищению ушей: в первые 1-2 года жизни малыша постарайтесь свести эту процедуру к минимуму.

Наверняка многие из вас слышали о том, что ушные палочки не такое уж и полезное изобретение. Во всяком случае, именно так утверждают специалисты…

Вред ватных палочек

Оказывается, палочки, которые большинство из нас используют для чистки ушных раковин, приносят больше вреда, чем пользы.

Всё дело в том, что когда вы помещаете палочку в ухо, это фактически заканчивается тем, что она продвигает скопившуюся ушную серу глубоко в канал, а не извлекает её, как на это рассчитываете вы.

В итоге, сера скапливается в зоне барабанной перепонки, препятствуя её нормальной работе, что, в свою очередь, может спровоцировать проблемы со слухом.

Если вы слишком глубоко ковыряете, вы можете просто повредить барабанную перепонку, проткнуть её или травмировать.

Кстати, важно понимать, что наличие ушной серы это хорошо. Она является своего рода смазочным и защитным материалом для ушного канала и способствует тому, чтобы наши барабанные перепонки нормально функционировали.

Она также защищает от нежелательного грибка, а также препятствует проникновению вредных микроорганизмов.

Поэтому если вы не хотите приобрести серьезными проблемами со слухом, аккуратно проделывайте манипуляции с ватными палочками или же вовсе откажитесь от их использования.

Вот 6 способов почистить уши без ушных палочек:

Как правильно чистить уши

1. С помощью пальца и чистой ткани

Нет под рукой ушных палочек? Не проблема!

Все, что вам нужно сделать, – это покрыть мизинец чистой мягкой тканью, а затем мягкими движениями очистить ушную раковину.

Обратите внимание на то, чтобы и внешняя часть уха также была очищена. Проделывайте все движения тщательно, но аккуратно, стараясь не повредить ушную раковину.

Для максимальной эффективности используйте такой способ чистки ушей сразу же после душа- теплая вода способствует размягчению ушных пробок и облегчает их извлечение из ушного канала.

2. Используйте немного перекиси водорода .

Ложитесь на бок, обмакните чистую марлю в перекись водорода, а затем выдавите несколько капель себе в ухо.

Не пугайтесь шипящих звуков, которые издает перекись –это означает, что средство работает. Постарайтесь, чтобы перекись воздействовала на ушную раковину хотя бы минут 10-15, затем наклоните голову над ванной или раковиной и дайте ей стечь вместе с грязью и серой, которая должна удалиться из вашего уха.

3. Используйте оливковое масло

Кто бы мог подумать, что всеми любимое оливковое масло можно использовать в качестве "очистителя" для ушей.

По мнению американских исследователей, две-три капли оливкового масла в ухо способствуют размягчению ушных пробок.

Однако, такая процедура, должна выполняться не чаще одного раза в неделю. И делать это нужно очень аккуратно, чтобы ни дай бог не повредить барабанную перепонку.

4. Используйте специальные капли

Если вы не особо доверяете народным средствам таким, например, как оливковое масло или перекись водорода, обратитесь к средствам аптечным.

В аптеке вы найдете проверенные специальные капли, которые помогут вам справиться с проблемой ушных пробок.

Ну и, конечно же, стоит отметить, что подобные манипуляции можно проделывать исключительно после того, как вы посетите ЛОР врача. Заниматься самолечением категорически запрещается!

Если же вы выбираете такие капли, то вы также можете использовать в тандеме с ними чистую марлевую ткань.

5. Используйте специальный инструмент

Как известно, технический прогресс на месте не стоит.

Вместо обыкновенной ватной палочки сегодня можно использовать специальное устройство для безопасной чистки ушных раковин (Clear Oto-Tip Q-tip).

С помощью этого прибора можно осуществить быструю и качественную чистку ушей.

Он осторожно вращается, не причиняя никакого вреда даже самым чувствительным участкам. Кроме того, к устройству прилагается специальная защитная крышка, которая предотвращает повреждение барабанной перепонки.

6. Сходите к врачу

Ну и, наконец, если вы чувствуете, что у вас болят уши, вы теряете слух и т.д., возможно, стоит сходить к специалисту?

Запишитесь на приём к ЛОР –врачу, который проверит уши и выявит существующие проблемы. Кстати, при обнаружении тех самых ушных пробок, специалист поможет пациенту грамотно их удалить.

Ушная сера – секреция, выработку которой осуществляют церуминозные железы. Данная консистенция содержит в своем составе компоненты, которые оказывают антибактериальное действие. Помимо этого, сера оказывает защитный эффект от грибков, бактерий, а также предотвращает чрезмерное намокание ушной полости. Таким образом, она является хорошей профилактикой воспалительных заболеваний слухового органа, а также препятствует повреждению кожного покрова.

Как правило, очищение слухового прохода от скопившейся серы происходит естественным самостоятельным путем. Но в некоторых случаях серные массы начинают чрезмерно скапливаться, образуя серные робки. Поэтому каждому из нас будет полезно узнать, как почистить уши от серы в домашних условиях.

Нужно ли чистить уши от серы

Большинство ЛОР-специалистов утверждают, что достаточно соблюдать гигиену ушной полости два-три раза в неделю во время принятия ванны или бани. Для этого достаточно намылить мизинец и аккуратными кругообразными движениями выполнить очищение. Глубоко засовывать мизинец не нужно.

Важно: Не стоит использовать ватные палочки и другие подручные средства (спичка, невидимка, булавка и т.д.), даже если вы делайте это очень осторожно. Данные приспособления не только могут спровоцировать развитие серной пробки, но и занести инфекцию.

Симптомы наличия серной пробки

Довольно длительное время уплотнение ушного секрета существует совершенно бессимптомно. В зависимости от того, в какой консистенции и локализации находится сгусток, человек ощущает те или иные характерные симптомы. Как только пробка перекрывает проход на 70-80%, появляются ощутимые изменения:

• заложенность уха (наиболее выражена после принятия душа, бани);
• гул/шум;
• боль;
• зуд;
• снижение остроты слуха;
• аутофония (восприятие собственного голоса в ухе).

Как проводят очистку в ЛОР-кабинете

Самое лучшее и эффективное очищение уха от серной пробки сможет провести только ЛОР-врач. Своевременное обращение к специалисту убережет вас от развития неприятных последствий. Процедура проводится в специализированном кабинете. В большинстве случаев врач выполняет процедуру промывания.

Алгоритм удаления в кабинете врача выглядит следующим образом:

• стерильный физраствор либо раствор фурацилина доводят до температуры 37 градусов;
• в специальный шприц Жане набирают 150 мл подготовленного раствора;
• пациент запрокидывает голову в противоположную сторону больному уху;
• при помощи шприца подготовленный раствор заливают в больное ухо;
• через 2 минуты пациент поворачивает голову в другую сторону, чтобы вся жидкость вытекла из слухового канала.

Серную пробку более твердой консистенции необходимо предварительно размягчить. Для этого необходимо за пару дней до предполагаемой процедуры закапать в ухо 3% раствор перекиси водорода либо специальные капли на основе масел. Перед закапыванием раствор нужно довести до температуры 37 градусов. Закапывать нужно 3 раза в сутки.

Если пробку не удалось удалить с помощью промывания, в таком случае врач выполняет сухое инструментальное удаление. Данная процедура заключается в удалении пробки при помощи специальных ушных приспособлений: щипчики, крючок, ложка.

Как почистить ухо самостоятельно

Очистить уши от серы в домашних условиях можно. Однако при наличии пробки специалисты не рекомендуют самостоятельно проводить ее удаление, поскольку без необходимых знаний и навыков возрастает риск нанесения травмы уха, а также занесения инфекции.

Медикаментозные препараты

На сегодняшний день современная фарминдустрия предлагает большой ассортимент препаратов для чистки ушей от серы. Самыми эффективными фармакологическими средствами, которые являются наиболее безопасными даже для маленького ребенка, являются:

1. Аква Марис (натуральная морская вода);
2. А-Церумен (способствует полному растворению серного образования в ухе и дальнейшего устранения из ушной полости);
3. Ремо-Вакс;
4. Ауди-спрей;
5. 3% перекись водорода.

Перед применением лекарственного препарата следует внимательно ознакомиться с инструкцией.

Народные средства

Весьма эффективной альтернативой фармакологическим препаратам являются средства народной медицины. Рассмотрим самые эффективные народные средства:

• Пищевая сода – для удаления серных пробок используют содовый раствор. Для его приготовления нам понадобится 2 чайные ложки кипяченой воды и ¼ чайной ложки пищевой соды. Компоненты соединяются, тщательно перемешиваются. Подготовленный раствор закапываем на протяжении 3-х дней, после чего промываем ухо с помощью груши или шприца без иглы теплой кипяченой водой.
• Масляные растворы (касторовое масло, оливковое масло, миндальное) – эффективно увлажняют слуховой проход и размягчают затвердевшую серную пробку. При этом устраняют сухость, жжение и зуд. Масляные средства закапываются на протяжении 2-х дней, после чего выполняется промывание слухового прохода вышеописанным методом. Не предназначены для расщепления компонентов ушной пробки.
• Восковая воронка (фитосвечи)– широко используется для удаления в домашних условиях. В ухо закапывается 3% раствор перекиси водорода, через 15 минут раствор нужно вылить, лечь набок, вставить воронку и поджечь. Данная процедура проводится с помощником во избежание ожога наружного слухового прохода.

Меры предосторожности во время чистки ушей

Для того чтобы правильно прочистить уши от серы и не навредить себе, необходимо знать определенные правила проведения процедуры и меры предосторожности:

1. Очищение ушей эффективнее всего проводить после посещения душа или бани, когда кожные покровы будут лучше всего распарены.
2. Нельзя залезать глубоко в ушной проход.
3. Лучше всего очищать слуховой проход не ватными палочками, а жгутиками. Сделать их несложно, достаточно скрутить небольшое количество ваты, сформировать жгутик, обмокнуть его в жидкость для очищения и плавными круговыми движениями прочистить слуховой проход.
4. Нельзя использовать средства для очищения под давлением, поскольку это может нарушить полость внутреннего уха, а также барабанную перепонку.
5. Не рекомендуется использовать холодную жидкость для очищения. Любое средство, которое нужно закапать, следует довести до температуры 37 градусов, иначе может возникнуть головокружение.

Профилактика

Как правило, плохая гигиена ушной полости, либо полное ее отсутствие приводит к появлению серных пробок. Поэтому основной профилактикой является правильный туалет слухового прохода. С чем следует ознакомить каждого пациента:

• Использование ватных палочек влечет за собой нарушение естественного механизма самоочищения, а также уплотнения серных масс.
• Не стоит слишком часто и интенсивно проводить очистку;
• После мытья необходимо хорошо протирать уши полотенцем;
• Один раз в месяц можно закапывать в уши церуменолитические средства;
• Очищению подвергается лишь наружная часть.

Гиперпродукция ушного секрета также может привести к закупорке ушного прохода. Поэтому профилактика в данном случае заключается в полноценном и своевременном лечении всех простудных заболеваний, дерматитов и т.д. Не пренебрегайте ежегодным профилактическим осмотром у доктора, который также проконсультирует вас на тему, как очистить уши от серы.

Если вы предполагаете, что в слуховом проходе скопилось слишком много ушного секрета, обращайтесь к врачу-отоларингологу. В медицинском учреждении вам будет оказана полноценная квалифицированная помощь, которая не приведет к развитию осложнений и неприятных последствий.