Содержание
Проблемный брак: как понять, что прошла любовь к мужу. Как понять, действительно ли ты больше не испытываешь к супругу нежных чувств? Если да, то не пора ли разводиться? Если же из ваших отношений просто ушла былая острота, ее стоит постараться вернуть.
Говорят, на вопрос «Разводиться или нет?» нужно отвечать отрицательно. Мол, пока есть сомнения, есть и чувства к супругу. Однако не стоит забывать, что мотивом сохранения брака может быть привычка, страх остаться в одиночестве и множество других причин.
Как понять прошла ли любовь. Перезагрузка
В последнее время муж вызывает у тебя только раздражение. Когда-то его милая привычка причмокивать ко во время еды теперь воспринимается как чавканье. Забытая к ванной футболка больше не дразнит воображение, а расценивается как неряшливость. Однако при мысли о разводе твое сердце сжимается, а в голову лезут воспоминания о былой романтике и страсти. В этой ситуации стоит задуматься о том, как обновить брак. Для этого нужно изменить привычную модель поведения, сложившуюся в отношениях за последние годы.
Поездка или просто прогулка вдвоем — эффективный способ освежить отношения. Стоит позаботиться о комфорте и об отсутствии хозяйственных или каких-либо других проблем. Например, отпуск в домике на берегу моря, снятом из соображении экономии вместе с хозяевами, принесет лишь новые поводы для конфликтов.
Любые изменения в быту или интимных отношениях, которые ты хочешь внести, должны выглядеть естественно. Ролевые игры в костюмах Ботмена и медсестры вряд ли смогут обеспечить необходимую перезагрузку в вашем браке.
Сделай любимому подарок, о котором он давно мечтал. Хорошо, если это будет что-то, связанное с тем временами, когда вы не могли оторватся друг от друга ни на секунду. Честно признайся мужу, что переживаешь кризис. Только не нужно ни в чем его обвинять. Просто обозначь существующую проблему. Муж и не догадывается о том, что, пока он смотрит футбол, ты успеваешь мысленно с ним развестись, а потом помириться. Мужчинам несвойственна телепатия, и супруг имеет право знать, что кип брак трещит, но швам. Возможно, после откровенного разговора он тоже захочет применить попытки для улучшения отношений. Но признаваясь себе, что чувств к мужу больше нет, они же могут решиться расстаться с ним, чтобы не расписываться в собственной беспомощности.
Нам кажется, что они не оправдали надежд родных и друзей, не смогли создать крепкую семью, не сберегли любовь. Да и от налаженного быта отказаться не так-то просто… Не надо смотреть на свой брак со стороны, ведь гораздо важнее твои субъективные ощущения. Кроме тебя никто не решит, как и с кем прожить твою жизни.
При мысли о разводе тебя рассматривает «квартирный вопрос»? Отсутствие собственного жилья не повод отказываться от своего счастья. Сосредоточься на поиске вариантов аренды иди размена приемлемые непременно найдутся!
Жалеешь о налаженном быте? Давай разберемся, что конкретно ты имеешь в виду. Если большую часть хозяйственных дел ты привыкла брать на себя, после расставания твоя жизнь изменится незначительно. Но даже если муж сам решает все бытовые проблемы, поверь, никакое душевное равновесие не стоит тонны забитых гвоздей и починенных кранов.
Переживаешь, что потеряла конкурентоспособность на рынке невест? Выброси из головы эти глупости! Во-первых, замуж выходят в любом возрасте. Во-вторых, действительно ли ты хочешь шагать из одного брака в другой? Или же на тебя давит мнение мамы, подруг, коллег, которые утверждают, что женщина должна быть «при муже»? Старайся критически относиться к чужим высказываниям. Обычно он и в большей степени связаны с проблемами и переживаниями их авторов, чем с твоей ситуацией.
Боишься одиночества? Относись к нему как к ценному ресурсу для самостоятельности, саморазвития и здорового эгоизма. Сейчас, когда ты чувствуешь себя несчастной рядом с мужем, ты более одинока, чем незамужние подруги, у которых есть увлечения и интересный круг общения.
Жить вместе ради детей
Если спустя многие годы ты ценишь в муже лишь то, что он хороший отец, нет смысла сохранять видимость брака ради детей. Во-первых, многочисленные психологические исследования и опыт людей показывают, что ребенок не ценит тех жертв, на которые идут матери. Во-вторых, детей сильнее ранит атмосфера фальши, царящая в семье. Чтобы не травмировать ребенка, никогда не признавайся, что разлюбила его отца. Уходи от прямою ответа всеми возможными способами, прячась за нейтральными фактами:
«Нам стало сложно жить вместе»," Мы сильно изменились за время брака, поэтому часто ссоримся". Из-за детского эгоцентризма ребенок все принимает на свой счет, поэтому признание, что ты не любишь его отца понимаются им как «Я сын (дочь) человека, недостойного маминой любви». Есть множество способов организовать жизнь ребенка после развода так, чтобы он не чувствовал себя несчастным. Чередование выходных и каникул, проведенных с мамой или папой, совместное празднование дней рождения, посещение утренников или школьных концертов позволяют детям избежать стресса. Но важно, чтобы бывшие супруги не пытались настроить его друг против друга, в случае развода важно сохранить конструктивные отношения с родственниками мужа. Особенно с бабушкой и дедушкой ребенка, а также тетями, дядями, двоюродными братьями, сестрами. Это позволит избежать значительных изменений в кругу общения малыша и привычных способах проведения досуга.
Последняя капля
Если в течение многих лет брака муж только и делал, что испытывал пик терпения, стоит, наконец-то, выйти из замкнутою круга. Алкоголь, измены, азартные игры и другие испытания, выпадающие на долю любящей жены, в конце концов, притупляют ее восприятие. Женщине начинает казаться, что все вокруг так живут и не так уж она и страдает. В этом случае вспомни, когда ты в последний раз радовалась приходу мужа? Радовалась то есть улыбалась и чувствовала сладостное сердцебиение, а не облегченно вздыхала, видя, что пьяный супруг дошел-таки до дома живой и сразу повалился на диван, не закатив скандала.
Дай себе слово, что после очередного унижающего тебя эпизода будешь действовать решительно, не дожидаясь, когда пропадет запал. Вспомни, сколько времени ты уже терпишь, -и поймешь, как много потеряла. Чаще представляй, что бы ты делала, если бы оставила мужа. Например, смогла бы насладиться чтением или посиделками с подругами вместо того чтобы волноваться из-за того, действительно ли он задержался на совещании, а не поехал к «ней». Поговори со знакомыми женщинами, которые развелись после многих лет проблемного брака. Постарайся оценить со стороны их жизнь «до» и «после». Конечно, каждый случай уникален, но положительные примеры смогут вдохновить тебя на перемены.
Если чувств к мужу не осталось, но ты никак не решишься уйти, вспомни о теории вероятности. Шансы перевоспитать супруга практически равны нулю, а возможностей стать более счастливой гораздо больше.
До свадьбы мы точно знаем, что любим мужчину, за которого согласились выйти замуж, но спустя годы семейные трудности и конфликты заставляют нас сомневаться в правильности выбора и думать, что любовь прошла. По мнению психоаналитика Жана-Мишеля Хирта нет общих рецептов, которые бы могли придать второе дыхание отношениям между супругами, но часто любовное чувство и сексуальное желание через несколько лет супружества только снижаются, а не исчезают совсем.
Чтобы разобраться в своих чувствах и вдохнуть жизнь в отношения психоаналитик разработал специальный тест из 40 вопросов, ответив на которые вы узнаете, все еще любите вы своего супруга или ваши чувства уже остыли? Если ваш ответ "Да!", выделите букву, которая стоит после вопросительного знака:
1. Вам нравится его кожа и запах? – А
2. Вас не раздражает, когда у него нет настроения или когда он вас критикует? – Б
3. Вы не хотите его очаровывать? – В
4. Вы принимаете его таким, какой он есть и не хотите его изменить? – В
5. Вы дорожите своей свободой? – Б
6. Вы никогда не делаете ему сюрпризы? – Г
7. Вы часто целуетесь? – А
8. После ссоры вы долгое время не разговариваете с мужем? – Б
9. Вы никогда не задумывались о том, что надо сделать, чтобы муж изменил отношение к вам? – А
10. Вы не разговариваете с мужем о прошлом и не вспоминаете приятные минуты? – А
11. Вы чувствуете, что муж вас не понимает и не хочет, как женщину? – А
12. Вы довольны зарплатой мужа и тем, что имеете? – Г
13. Вы согласны с утверждением: "Любовь с годами проходит, остается только уважение"? – Г
14. Вы чаще целуете друг друга в щеку, чем в губы? – В
15. Вы тоскуете по сексу, который был у вас в медовый месяц? – В
16. Не всех друзей и коллег по работе мужа вы знаете по именам? – Б
17. Вы хорошо знаете все его привычки и предпочтения? – Г
18. Вы предпочитаете молчать, когда он пытается выяснять отношения? – Б
19. Вы находите занятия любовью с мужем однообразными? – В
20. Вы никогда не изменяли и не сможете изменять мужу? – Г
21. Вы не готовите для мужа его любимые блюда? – В
22. Вы пытаетесь внести разнообразие в вашу сексуальную жизнь? – А
23. Вы восхищаетесь некоторыми чертами характера мужа? – А
24. Вы часто его ревнуете? – А
25. Муж для вас является больше другом, чем любовником? – В
26. Вы больше всего цените свое спокойствие? – Г
27. Вы не делитесь с мужем своими планами и проблемами? – Б
28. Вы хорошо знаете, как успокоить мужа и наладить отношения после ссоры? – А
29. Вы не любите, когда нарушают ваши планы и обычаи? – Г
30. Вы считаете вашу сексуальную жизнь удовлетворительной? – Б
31. Вам нравится, когда муж смотрит на вас? – А
32. Вы считаете, что страсть и жгучее желание с годами проходят? – Г
33. Все свои проблемы вы привыкли решать сами без помощи мужа? – Б
34. Если бы можно было повернуть время назад, вы бы не вышли замуж за вашего мужа? – В
35. Вы любите радовать и удивлять мужа? – А
36. Вам хочется, чтобы он был более внимательным к вам и чаще предлагал заняться сексом? – В
37. Ваш девиз: "Надо ценить то, что имеем, чтобы не плакать, потеряв все" – Г
38. В любви вы, скорее, прагматик, чем идеалист? – Г
39. Вы всегда стараетесь быть нежной и доброй по отношению к мужу? – В
40. Вам неинтересно слушать, когда муж рассказывает вам о чем-то, что не касается вас? – Г
Посчитайте общее количество букв "А", "Б", "В" и "Г", если:
Большинство букв "А" – вы любите мужа по-настоящему. Он тоже ценит вас, считает вас добрым и прекрасным партнером. Вы впитываете его энергией и силой, придаете повседневной жизни яркость и радость. Ваша любовь имеет все шансы продлиться "до гроба".
Большинство букв "Б" – вы не любите своего мужа и живете с ним только чтобы удовлетворить свои потребности. В глубине души вы испытываете много обид и претензий на мужа, что и привело к тому, что вы потеряли интерес к нему. Если хотите сохранить отношения, попробуйте начать все сначала. Вспомните те времена, когда муж был молодым, и вы любили его.
Проанализируйте, как вы вели себя тогда по отношению к нему и почему теперь перестали относиться к нему также? Поймите, потерять любимого человека легко, а найти непросто.
Большинство букв "В" – ваши чувства не погасли, но требуют подпитки. Возможно, вы сильно устали, у вас имеются проблемы на работе или со здоровьем. Попробуйте изменить свое отношение к мужу, с улыбкой и вкусным ужином встречайте его с работы, избегайте фамильярного общения, внимательно слушайте его, глядя в глаза, и будьте более открытой. Только вы знаете, как можно вернуть любовь и страсть в ваши отношения.
Большинство букв "Г" – вы любите своего мужа, хоть и не так, как прежде. Однако ваша совместная жизнь стала скучной и однообразной. Вместо того, чтобы искать способы улучшить свою жизнь, вы предпочитаете ничего не делать. Вы избегаете ссор и конфликтов, вам важнее всего ваше спокойствие. Чтобы создать хорошую атмосферу в доме, вам следует больше общаться с мужем, интересоваться его жизнью и быть более внимательным по отношению к нему.
– Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики "Психология отношений"
Однако с течением времени чувства неизбежно становятся спокойнее, при этом вы открываете в человеке все новые стороны, познаете его.
Как же понять, что любовь действительно прошла?
Возможно ли сохранить разрушающиеся отношения? Смотрим видео.
7 симптомов того, что ушли чувства
1. Первый признак – раздражение. Вас начинают раздражать привычки, поведение некогда любимого человека. Вы вдруг замечаете, что вам не нравится, как он пахнет, как улыбается. Отмечаете недостатки в его внешности.
2. Вам все реже хочется проводить время вместе. Вы не торопитесь домой с работы, встречаетесь каждый со своими друзьями, а совместный досуг не приносит радости и удовольствия.
3. Вы отдалились друг от друга – перестали делиться сокровенными мыслями, впечатлениями, стали реже общаться, зачастую вам становится скучно и даже тягостно в обществе вашего партнера.
4. Пропало сексуальное влечение. Если секс стал восприниматься как обязанность, не приносит особого удовольствия – это плохой признак.
5. Вы равнодушно стали относиться к ссорам – не стремитесь к примирению, не пытаетесь разобраться.
6. Человек перестал занимать ваши мысли. В течение дня на работе вы можете ни разу о нем не вспомнить. Вас не волнуют его проблемы и переживания – вы просто перестали думать и заботиться о нем.
7. Наконец, представьте себе, что человек, с которым вы вместе, серьезно заболел. Конечно, такие мысли в обычной жизни нужно гнать от себя. Но стоит задуматься, готовы ли вы ухаживать за очень больным человеком, готовы ли вы чем-то пожертвовать ради него. Спросите себя и честно ответьте на вопрос. Так вы сможете оценить глубину ваших чувств.
Не цепляйтесь за отношения, если любовь давно переросла в привычку быть вместе. Живя с нелюбимым человеком, вы только мучаете друг друга. Прислушайтесь к себе, и если вы не находите в душе желания сохранить отношения и возродить чувства, пришло время расстаться.
Подумайте, не продолжаете ли вы отношения из-за боязни остаться в одиночестве. Возможно, вы боитесь, что вам не встретится лучший человек. Или же пугает сама перспектива поиска своей половины. В любом случае, продолжать такие отношения не имеет смысла – это путь в никуда. Найдите в себе силы отпустить человека.
Какие отношения стоит прекратить
В каких еще ситуациях следует задуматься о расставании?
• Если ваши отношения построены на контроле и манипуляции. Не дайте человеку подчинить вас себе и контролировать каждый ваш шаг. Если вы столкнулись с таким примером деспотичного влияния, лучше прекратить отношения.
• Если партнер не уважает вас – постоянно принижает вас, критикует ваш внешний вид и поступки, делает неконструктивные замечания.
• Если человек по какой-то причине стесняется ваших отношений – не берет вас с собой в компанию, не хочет знакомить с друзьями, держит ваши отношения в тайне. Любимый человек должен гордиться вами.
Конечно, сказать «прощай» человеку, с которым связано множество воспоминаний, нелегко. Примите это решение с уверенностью, что вы поступаете правильно.
