Итальянский салат с тунцом рецепт

Как приготовить блюдо «Итальянский салат с тунцом»

1. Порвать салат.
2. Добавить сладкую кукурузу.
3. Консервированного тунца размять вилкой и добавить в салат.
4. Порезать огурец и помидор, добавить в салат.
5. Добавить оливки, заправить столовой ложкой оливкового масла и чайной ложкой бальзамического уксуса.
6. Перемешать.

• Салат – 60 гр.
• Помидор – 130 гр.
• Огурец – 100 гр.
• Тунец консервированный – 100 гр.
• Кукуруза – 70 гр.
• Оливковое масло – 1 ст. л.
• Бальзамический уксус – 1 ч.л.
• Оливки – 50 гр.

Пищевая ценность блюда «Итальянский салат с тунцом» (на 100 грамм ):

Готовь потрясающий итальянский салат! Наслаждайся процессом и вкусом! Простой, быстрый, невероятно вкусный салат с овощами, зеленью и консервированным тунцом! Но главное тут – заправка с ароматами итальянских трав, непременно – базиликом, оливковым маслом. Свежий и аппетитный!

1. Главная
2. Лучшие рецепты
3. Категории рецепта
4. Итальянский салат с тунцом

Ингредиенты и как готовить

Сохранять материалы в Кулинарной Книге могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь

ингредиенты на 1 порцию или – количество продуктов для нужных вам порций будет подсчитано автоматически!’>

Всего:

Время приготовления: 20 мин

способ приготовления

Готовим вкусный салат с итальянским колоритом. Итак, нужно:

1. Все овощи помыть и обсушить.
2. Подготовить подходящую посуду для салата. Все дальнейшие ингредиенты будем складывать в нее.
3. Листья салата порвать на кусочки.
4. Помидорки черри разрезать вдоль на две части.
5. Лук порей нарезать кольцами.
6. Вареное яйцо нарубить как нравится.
7. Тунца консервированного разломать ложкой.
8. Масло оливковое смешать с итальянской смесью и рубленным свежим базиликом и добавить к салату.
9. Добавить сок лайма.
10. Посолить, поперчить.

Сегодня хочу поделится с вами рецептом невероятно вкусного, лёгкого, летнего итальянского салата.

Ингредиенты для «Итальянский салат с тунцом»:

• Капуста пекинская — 200 г
• Помидоры черри — 10 шт
• Огурец — 3 шт
• Перец болгарский — 2 шт
• Лук репчатый — 1 шт
• Оливки зеленые ((180 гр.)) — 1 бан.
• Кукуруза ((50 гр.)) — 1 бан.
• Тунец — 1 бан.
• Уксус ((винный уксус)) — 1 ст. л.
• Масло оливковое — 4 ст. л.
• Перец черный — по вкусу
• Соль — по вкусу

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 10

Рецепт «Итальянский салат с тунцом»:

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

Как это будет выглядеть?

Похожие рецепты

Салат к 8 марта

• 2
• 115
• 1626

Салат с горбушей и овощами

• 1
• 14
• 3331

Рыбный салат "Мозаика"

• 49
• 169
• 15546

Салат с сельдью и овощами

• 119
• 129
• 4355

Веррины с сельдью и овощами

• 156
• 2112
• 22836

Салат из сайры с яблоком и огурцом

• 14
• 196
• 2117

Салат с тунцом "Липсо"

• 64
• 121
• 14369

Салат "Сливочная сельдь под шубой"

• 181
• 1224
• 80893

Сельдь под шубой "Символ 2019 г. Хрюня"

• 67
• 356
• 5741

Попробуйте приготовить вместе

Морковь по-корейски

• 153
• 1769
• 261418

Нежные картофельные оладьи

• 53
• 942
• 16110

Новогодние крекеры с рыбным паштетом

• 49
• 698
• 8443

Фотографии «Итальянский салат с тунцом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

30 августа kolesnikov 1983 # (автор рецепта)

20 августа kolesnikov 1983 # (автор рецепта)

23 августа kolesnikov 1983 # (автор рецепта)

5 августа kolesnikov 1983 # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: